Chào bạn
Không rõ là vợ đang làm công việc gì có phải ngồi lâu, ngồi nhiều hoặc khom lưng lâu , với đau do nguyên nhân này vợ bạn chỉ cần thay đổi tư thế khi làm việc, và tập luyện thể thao là bệnh sẽ thuyên giảm.
Ngoài ra triệu chứng trên cũng là dấu hiệu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ và đốt sống thắt lưng
Về điều trị, tùy theo tình trạng thoái hóa cột sống mà có các biện pháp nghỉ ngơi, nằm ở tư thế thích hợp giảm đau. Các biện pháp không dùng thuốc có thể làm giảm đau và giảm co cứng cơ như các bài tập thể dục thích hợp; điều trị vật lý trị liệu như tia hồng ngoại, mát-xa, bấm huyệt tại vùng đau. Thuốc chống viêm giảm đau không steroid như diclofenac, meloxicam, piroxicam... kết hợp với thuốc giãn cơ như mydocalm, myonal, thuốc giảm đau đơn thuần paracetamol... dùng ngắn ngày, trong đợt cấp khi au nhiều.Chỉ định ngoại khoa khi điều trị nội không đáp ứng.
Cách phòng thoái hóa tốt nhất là tránh các tư thế xấu trong sinh hoạt, lao động mà gây đau như ngồi lâu, đứng lâu một tư thế; tránh mang vác nặng quá mức hoặc các động tác quá mạnh, đột ngột và sai tư thế. Giữ cho cân nặng ở mức lý tưởng, tránh béo phì. Tập luyện, chơi các môn thể thao vừa sức như bơi lội, đi bộ, đạp xe..
Bạn nên sớm đưa vợ đến khám và chụp X-Quang tại khoa cơ xương khớp các bệnh viện đa khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Chuyên viên cơ xương khớp.
