Tôi 58 tuổi, bị chứng viêm khớp hành hạ 5 năm nay, mỗi khi thay đổi thời tiết, khớp của tôi sưng lên, các hoạt động đứng lên, ngồi xuống, đi lại rất khó khăn, đau đớn. Xin tư vấn giúp tôi cách điều trị bệnh này
Trả lời:

Theo những gì chị mô tả, chúng tôi chẩn đoán chị bị chứng viêm khớp dạng thấp. Ở độ tuổi trên 50, sụn trở nên giòn và dễ gãy, các khớp xương mất đi miếng đệm. Vì thế, người cao tuổi có nguy cơ cao mắc các bệnh về khớp. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến các bệnh về khớp như: di truyền, stress hoặc bệnh nghề nghiệp (những động tác lặp đi lặp lại trong thời gian dài cũng gây nên các dạng viêm khớp ở ngón tay, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay và vai). 

Một số lời khuyên giúp chị giảm và trị bệnh viêm khớp: lối sống khoẻ mạnh, chế độ ăn tốt cho sức khoẻ và tập luyện thể dục thể thể thao hợp lý, đều đặn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp, tránh những hoạt động lặp đi lặp lại nhiều lần và bố trí thời gian nghỉ ngơi hợp lý để giảm áp lực lên các khớp xương.

Chúc bạn sức khỏe

Chuyên viên cơ xương khớp