Tôi tên Minh năm nay 40 tuổi, tôi có đi khám bác sĩ và bị viêm khớp dạng thấp, bác sĩ kê 1 đơn thuốc. Cho tôi hỏi ngoài điều trị thuốc tôi nên ăn uống thế nào là được mong bác sĩ giải đáp giúp cho tôi.
Trả lời:

Chào bạn Minh:

Viêm khớp dạng thấp là bệnh cần phải phối hợp nhiều biện pháp điều trị. Các biện pháp không dùng thuốc như tập luyện, vật lý trị liệu, chế độ dinh dưỡng. Còn biện pháp dùng thuốc điều trị cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời, phải tái khám thường xuyên để có phác đồ chính xác. Khi dùng các thuốc nhóm corticoid một cách lạm dụng, bệnh nhân dễ bị tác dụng phụ như loãng xương.

Bạn có thể uống bổ sung các loại sữa bổ sung canxi, ăn thực phẩm giàu canxi như tôm, cua ,...Nên ăn nhiều trái cây, rau quả, tăng cường nhóm thực phẩm giàu omega 3 như cá biển, nên hạn chế rượu bia, các chất kích thích, vận động thể dục điều độ phù hợp với sức khỏe...

Chúc bạn sức khỏe

Chuyên viên cơ xương khớp