Chào Thái Hà. Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Với băn khoăn của bạn, chúng tôi có lời giải đáp như sau.
Cách giảm đau nhức xương khớp không dùng thuốc tại nhà thực hiện như thế nào?
Đau nhức xương khớp là thuật ngữ chung dùng để chỉ các triệu chứng: Tê mỏi, đau dữ dội hoặc âm ỉ các khớp xương trên cơ thể. Tình trạng này xảy ra khi các mô sụn, khớp xương bị tổn thương, bào mòn, thoái hóa,… đầu xương tỳ trực tiếp lên nhau, đĩa đệm mất dần tính đàn hồi. Tình trạng đau mỏi, tê bì, buốt nhói thường diễn ra âm ỉ hoặc dữ dội, đột ngột như kim châm, gây cảm giác rất khó chịu, bức bối, khiến cho người mắc rơi vào tình trạng chán ăn, gầy sút, suy nhược cơ thể, mất ngủ kéo dài, da sạm, mặt kém sắc,… Để cải thiện chức năng vận động cũng như khắc phục được các triệu chứng sưng đau, bạn có thể áp dụng một số cách giảm đau nhức xương khớp tại nhà sau đây:
- Tắm nóng: Khi bị đau, cách tốt nhất để giảm đau là làm nóng (đối với những người không mắc bệnh lý gì đặc biệt kèm theo). Bạn có thể tắm nước nóng để giúp giảm đau, tăng tuần hoàn ngoại vi, giúp thư giãn, giảm cơn co cứng cơ.
Tắm nóng giúp giảm đau nhức xương khớp
Tắm nước nóng toàn thân (áp dụng cho các trường hợp viêm nhiều khớp), tắm nóng từng phần (những người không tắm được toàn thân hay đau khớp cục bộ, tay chân,…). Lưu ý: Nên duy trì nhiệt độ nước đủ ấm, tránh quá nóng, thời gian tắm từ 15 - 20 phút, không tắm quá muộn về mùa lạnh.
- Chườm nóng bằng lá ngải cứu trắng: Bạn có thể đắp nóng hoặc chườm nóng bằng cách: Lấy lá ngải cứu trắng hoặc lá lốt rửa sạch, cho muối vào rồi nướng nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm, khớp bớt sưng.
- Massage: Trong các cách làm giảm đau nhức xương khớp, massage có thể làm giảm cơn đau khớp nhanh chóng. Điều quan trọng là bạn cần thực hiện massage đúng chỗ và đúng cách. Nếu bạn massage tại nhà, bạn có thể kết hợp cùng với tinh dầu để tác động sâu đến vùng bị ảnh hưởng. Một số loại tinh dầu thường sử dụng cùng khi massage để giảm đau nhức xương khớp là tinh dầu ngải cứu, bạc hà hay cam quýt… Cần lưu ý khi massage bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, hướng vuốt phải luôn hướng về trái tim.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục là một trong những cách giảm đau xương khớp hết sức đơn giản và hiệu quả cao. Các bạn hãy lựa chọn những bài tập có mức độ vận động trong giới hạn cho phép để không làm khớp xương có thêm gánh nặng. Các phương pháp tập luyện được khuyến khích gồm: Đi bộ, tập yoga, bơi lội,…
Tập thể dục thường xuyên giúp giảm đau nhức xương khớp
- Xây dựng thực đơn dinh dưỡng khoa học: Xây dựng thực đơn dinh dưỡng đủ chất, tăng cường canxi và omega-3 giúp xương khớp được bổ sung dưỡng chất và cải thiện đau nhức.
Trên đây là một số cách giảm đau nhức xương khớp tại nhà đơn giản, không gây tác dụng phụ mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ có thể giúp bạn cải thiện triệu chứng đau nhức “tạm thời” chứ không đem lại hiệu quả lâu dài, bởi chưa tác động được vào căn nguyên gây bệnh. Vì thế để giúp cải thiện triệu chứng, khắc phục nguyên nhân gây đau nhức xương khớp, chúng tôi khuyên bạn nên duy trì sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh mỗi ngày.
>>> XEM THÊM: Các loại cây chữa đau nhức xương khớp nên tích trữ trong nhà
Hoàng Thấp Linh – Biện pháp cải thiện đau nhức xương khớp an toàn, hiệu quả
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp, trong đó, nghiêm trọng nhất là các bệnh viêm khớp mạn tính, xảy ra do sự suy yếu của hệ miễn dịch, dẫn đến rối loạn hoạt động nên tấn công nhầm mô, khớp khỏe mạnh. Vì thế, để cải thiện tình trạng này thì việc giảm viêm đau, sưng tấy thôi chưa đủ, mà về lâu dài cần phải tác động vào “gốc rễ” của bệnh, đó là hệ miễn dịch. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh là sản phẩm dẫn đầu xu hướng lựa chọn dòng thảo dược thiên nhiên trong hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp. Sản phẩm chứa thành phần chính hy thiêm, kết hợp với cao sói rừng, bạch thược, nhũ hương,… có tác dụng giúp “cải thiện triệu chứng ở bên ngoài và khắc phục nguyên nhân từ bên trong” đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.
Hoàng Thấp Linh – Giải pháp an toàn, hiệu quả cho người bị đau nhức xương khớp
Hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thấp Linh luôn nhận được sự tin tưởng, đánh giá cao của giới chuyên gia và phản hồi tích cực từ người sử dụng bởi tác dụng của các thành phần lên 3 cơ chế chính như sau:
Tác dụng chống tự miễn
- Hy thiêm: Theo đông y, hy thiêm có tác dụng trừ phong thấp, lợi gân cốt, chữa tê bại nửa người, đau nhức xương khớp, đau lưng mỏi gối. Y học hiện đại chỉ ra rằng, hy thiêm có khả năng kháng viêm, điều hòa miễn dịch rất tốt. Vì thế, thảo dược này không chỉ giúp giảm sưng đau mà còn tác động vào nguyên nhân sâu xa gây đau nhức xương khớp.
- Sói rừng: Sói rừng giúp hoạt huyết, giảm đau, khu phong trừ thấp, tiêu viêm, giải độc, chống đau lưng, thấp khớp. Đây là vị thuốc quý có đặc tính chống tự miễn, giúp điều hòa miễn dịch hiệu quả. Vì thế, khi kết hợp cùng hy thiêm sẽ giúp cho sức đề kháng càng thêm khỏe mạnh hơn, chống được sự xâm nhập của các tác nhân gây rối loạn miễn dịch – nguyên nhân gây đau nhức xương khớp.
Tác dụng giảm đau, chống viêm, giảm sưng
- Hy thiêm: Ngoài tác dụng chống tự miễn được nêu trên, hy thiêm còn được biết đến là loại thảo dược giúp chống viêm mạnh. Một nghiên cứu được đăng tải trên Phytochemistry – một tạp chí chính thức của Hội liên hiệp hóa chất thực vật Châu Âu và Bắc Mỹ cho biết: Khi thử nghiệm trên chuột cống trắng, hy thiêm thể hiện đặc tính giảm đau, chống viêm tại chỗ mạnh (tương đương với thuốc tây piroxicam).
- Bạch thược: Vị đắng chua, hơi chát, quy vào 3 kinh can, tỳ, phế giúp bình can, chỉ thống, thường được dùng để giảm đau lưng, ngực, chân tay nhức mỏi.
- Nhũ hương: Vị hơi đắng, cay, giúp chống viêm, giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, sự có mặt của nhũ hương giống như một “chất dẫn” có tác dụng lưu thông khí huyết để giúp cho các vị dược liệu khác đi vào cơ thể và phát huy hiệu quả điều trị.
- Methylsulfonylmethane (MSM): Methylsulfonylmethane là một hợp chất lưu huỳnh hữu cơ giúp giảm viêm trong các bệnh lý về xương khớp.
- Pregnenolone: Đây là một tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên. Pregnenolone đã được sử dụng trong hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp và giúp ngăn chặn viêm, sưng khớp từ những năm 1940.
Cung cấp dinh dưỡng cho xương khớp nói riêng và cơ thể nói chung
-Methylsulfonylmethane: Không chỉ giúp giảm viêm mà đây còn là thành phần quan trọng trong các mô liên kết, giúp nuôi dưỡng, hồi phục sụn, tạo lớp đệm cho khớp.
- L-carnitine: L-carnitine có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa xương và cải thiện thuộc tính cấu trúc vi mô của xương. Ngoài ra, thành phần này còn giúp giảm các gốc tự do, cải thiện tình trạng đau nhức, sưng viêm tại các khớp trên cơ thể. Đồng thời, L-carnitine còn có khả năng xoa dịu những căng thẳng, giảm mệt mỏi, tăng cường sinh lực, giúp người mắc luôn cảm thấy khỏe mạnh hơn.
- Magnesi (dưới dạng magnesium carbonate): Magnesi có tác dụng giúp điều hoà các hoạt động thần kinh và hệ cơ. Hơn nữa, sự có mặt của nguyên tố vi lượng này rất cần thiết cho sự hấp thu calci, phospho, natri, kali và một số vitamin nhóm B trong cơ thể, giúp cho hệ xương luôn chắc khỏe, chống mệt mỏi, suy nhược và ngăn chặn tình trạng đau nhức xương khớp.
- Boron (dưới dạng boron citrate): Boron có tác dụng gia tăng hấp thu canxi hiệu quả vào các sụn và xương. Đặc biệt, khi tuổi tác ngày càng tăng, các xương có thể trở nên yếu và xốp, boron có thể ngăn chặn sự suy giảm này bằng cách đảm bảo mức độ canxi được tối đa và giúp sử dụng canxi hiệu quả.
Qua nghiên cứu cũng như thực tiễn lâm sàng cho thấy, Hoàng Thấp Linh không gây tương tác thuốc và luôn nhận được sự tin tưởng từ giới chuyên gia. Vì thế, bạn có thể sử dụng lâu dài để nuôi dưỡng sụn khớp, cải thiện triệu chứng và khắc phục trực tiếp nguyên nhân gây đau nhức xương khớp mà không cần lo lắng về tác dụng phụ.
Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên gia Xương khớp
THÔNG TIN HỮU ÍCH
Nên sử dụng Hoàng Thấp Linh như thế nào để đem lại hiệu quả tốt nhất?
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh đã được nghiên cứu lâm sàng và cho thấy hiệu quả tích cực, cải thiện tình trạng viêm khớp dạng thấp rất tốt, chưa thấy có tác dụng không mong muốn. Để đem lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống Hoàng Thấp Linh trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ, ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 – 3 viên, sử dụng thành từng đợt từ 2 – 3 tháng và dùng nhắc lại 1–2 đợt mỗi năm để phòng ngừa bệnh tái phát. Rất nhiều khách hàng đã sử dụng Hoàng Thấp Linh chia sẻ sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 03 giai đoạn:
Rất nhiều khách hàng đã sử dụng Hoàng Thấp Linh chia sẻ sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 03 giai đoạn:
- Sau 3 - 4 tuần: Người mắc cảm thấy các cơn đau đã được hạn chế, cơ thể đỡ mệt mỏi hơn, sức khỏe toàn trạng nâng lên, tinh thần thoải mái.
- Sau 1 - 2 tháng: Các cơn đau đã được kiểm soát, tay chân đỡ nhức mỏi, người dùng thấy dễ chịu, ăn ngủ tốt hơn.
- Sau 3 - 6 tháng sử dụng: Tình trạng đau nhức xương khớp đã không còn, các triệu chứng như sưng, nóng, đỏ, đau, cứng khớp đã được đẩy lùi, không bị tái phát. Người dùng đi lại, vận động dễ dàng, ăn uống tốt, cơ thể khỏe mạnh, vui tươi. Nên dùng thường xuyên để phòng ngừa tái phát, tăng cường sức khỏe nói chung và xương khớp nói riêng.
Thời gian có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt mỗi người và sử dụng Hoàng Thấp Linh đúng hướng dẫn hay không. Để được tư vấn liệu trình điều trị phù hợp, bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn (miễn cước) 18006304 hoặc zalo/viber 0917.214.851 – 0975.284.017.
Hoàng Thấp Linh giá bao nhiêu? Mua ở đâu để không bị hàng giả?
Hoàng Thấp Linh có giá 165.000 nghìn đồng/hộp. Hiện tại, Hoàng Thấp Linh là sản phẩm được phân phối trên toàn quốc và có hỗ trợ giao hàng tận nơi. Để mua hàng, bạn có thể chọn 1 trong những cách sau:
Cách 1: Bạn có thể đặt mua Hoàng Thấp Linh chính hãng với giá tốt nhất khi ấn vào nút “Đặt mua ngay” dưới đây:
Cách 2: Gọi điện tới tổng đài miễn cước 18006304 hoặc nhắn tin (Zalo/Viber) vào số hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017 để được tư vấn và đặt hàng.
Cách 3: Nhắn tin tên, số điện thoại và số lượng sản phẩm muốn mua qua fanpage https://www.facebook.com/hoangthaplinh.AE/
Sau khi đặt hàng thành công, sản phẩm sẽ được giao tận nhà cho bạn. Đặc biệt, Hoàng Thấp Linh hiện đang có chương trình “Tích điểm nhận quà” sẽ giúp tiết kiệm chi phí sử dụng sản phẩm, cụ thể như sau:
Khách hàng sẽ được tặng 1 hộp sản phẩm tương ứng khi tích đủ 10 điểm thành công trên hệ thống (tương ứng với 10 hộp Hoàng Thấp Linh). Cụ thể: Bên ngoài mỗi vỏ hộp Hoàng Thấp Linh đều có 1 tem tích điểm – mỗi tem tích được 1 điểm (bằng hình thức nhắn tin). Khi tích đủ 10 điểm, nhà sản xuất sẽ liên hệ với bạn để xác nhận địa chỉ và gửi 1 hộp sản phẩm về tận nhà qua đường bưu điện. Với chương trình này, bạn sẽ tiết kiệm 10% chi phí khi sử dụng sản phẩm Hoàng Thấp Linh.
Lưu ý: Việc tích 10 điểm này không bắt buộc bạn tích 1 lúc, mà có thể tích làm nhiều lần cho đến khi đủ 10 điểm sẽ nhận được quà.
Kinh nghiệm khắc phục tình trạng đau nhức xương khớp hiệu quả tại nhờ sử dụng Hoàng Thấp Linh
Các triệu chứng viêm khớp dạng thấp gây sưng ngứa, đau nhức và tấy đỏ 10 đầu ngón chân khiến cô Nguyễn Thị Dược (ở xóm 2 - Đông Cường - Đông Hưng - Thái Bình) gặp rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Mặc dù đã dùng nhiều biện pháp chữa trị nhưng không hiệu quả, thế nhưng, tình cờ nghe đài, cô Dược được biết đến sản phẩm Hoàng Thấp Linh, chỉ sau 1 đợt sử dụng, các triệu chứng sưng đau đã giảm hẳn, sức khỏe cô Dược cũng có nhiều chuyển biến tích cực. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ cụ thể của cô Dược về quá trình điều trị bệnh của mình trong nội dung video sau:
>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm khắc phục bệnh viêm khớp của người khác TẠI ĐÂY.
Chuyên gia nói gì về sản phẩm Hoàng Thấp Linh?
Mời các bạn cùng lắng nghe chuyên gia Mai Thị Minh Tâm phân tích cụ thể về tác dụng của Hoàng Thấp Linh trong nội dung video sau đây:
>>> XEM THÊM: Đánh giá của chuyên gia Nguyễn Thị Lực về công dụng của Hoàng Thấp Linh TẠI ĐÂY.
Để được giải đáp mọi thắc mắc về cách giảm đau nhức xương khớp tại nhà hay đặt mua sản phẩm Hoàng Thấp Linh chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
