Những thực phẩm tốt với người bị viêm đa khớp
Xương được thiết kế để bảo vệ các cơ quan trong cơ thể khỏi bị tổn thương, và chúng định hình nên hình dạng cơ thể chúng ta. Khi cơ thể lớn lên, xương cũng thay đổi và phát triển. Vì vậy, cần phải cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết (đặc biệt là canxi và ma-giê) cho xương thì nó mới hoàn thành nhiệm vụ của mình. Tuy nhiên với sự phát triển của xã hội hiện nay nhiều người lao tâm vào công việc quên đi đến chế độ ăn hàng ngày để cung cấp đủ dưỡng chất để xương chắc khỏe và tăng cường sức khỏe để phòng các bệnh xương khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp.