Tìm kiếm với ""

Thực hiện các bài tập thể dục chữa thoái hóa khớp háng là một trong những phương pháp vừa giúp nâng cao sức khỏe đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh an  toàn. Các bài tập sẽ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và hạn chế áp lực lên hông và háng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những bài tập thể dục hữu ích, giúp hỗ trợ quá trình điều trị thoái hóa khớp háng đạt kết quả tốt nhất.

Tràn dịch khớp cổ chân không phải là tình trạng xương khớp hiếm gặp, bệnh có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Người mắc thường chịu nhiều đau đớn và bị hạn chế khả năng vận động. Vậy nguyên nhân gây tràn dịch khớp cổ chân là gì? Cách điều trị như thế nào để đạt hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để làm sáng tỏ vấn đề trên.

Thoái hóa khớp ở người cao tuổi là vấn đề xương khớp thường gặp, gây nhiều tổn thương đến sụn khớp. Bệnh tiến triển chậm, nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến lao động và sinh hoạt hằng ngày. Nếu không được điều trị bệnh sẽ dẫn tới tàn phế, chi phí tốn kém cho gia đình và xã hội.

Viêm khớp dạng thấp là bệnh xương khớp phổ biến khi  tỷ lệ người mắc căn bệnh này ngày càng gia tăng. Nếu không được điều trị kịp thời, biến chứng viêm khớp dạng thấp khiến người bệnh phải đối mặt với nhiều yếu tố nguy hiểm, thậm chí có thể gây tàn phế suốt đời.

Viêm bao hoạt dịch khớp gối mạn tính là một trong những bệnh xương khớp khá phổ biến. Bệnh thường gặp ở người thường xuyên phải di chuyển, vận động và mang vác nặng. Nếu không được điều trị sớm, bệnh dễ tiến triển thành các bệnh xương khớp nguy hiểm như: Viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp… khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn.

Khớp vai bị đau nhức là tình trạng nhiều người gặp phải. Để cải thiện tình trạng này, ngoài việc sử dụng thuốc, thực hiện chế độ ăn uống khoa học thì việc thực hiện các bài tập yoga chữa đau khớp vai là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Hãy tham khảo và áp dụng ngay các bài tập vận động dưới đây để cải thiện tình trạng này tốt nhất có thể bạn nhé!

Đau nhức xương khớp là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người gặp phải, gây đau đớn và khiến người mắc gặp khó khăn trong sinh hoạt. Nếu biết cách dùng thảo dược cùng với việc điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống thì việc giảm đau xương khớp bằng cây nhà lá vườn sẽ giúp cải thiện bệnh đáng kể mà không phải tốn kém nhiều.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm khớp dạng thấp đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện và phòng ngừa bệnh tái phát. Vậy người bị viêm khớp dạng thấp nên ăn gì và không nên ăn gì? Để trả lời cho câu hỏi trên, mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.