Mùa đông thời tiết lạnh, ẩm là nguyên nhân khiến bệnh viêm khớp tăng lên. Thế nhưng ít ai biết rằng, mùa hè cũng chính là thời điểm mà các cơn đau nhức xương khớp tái phát nhiều lần và thủ phạm gây nên tình trạng này chính là chiếc điều hòa – vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình, văn phòng cơ quan trong những ngày oi bức của mùa hè. Vậy tại sao ngồi điều hòa lại mắc bệnh viêm khớp? Hãy cùng tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây, bạn nhé!
Bệnh viêm khớp và các triệu chứng thường gặp
Viêm khớp là căn bệnh phổ biến ở Việt Nam và trên toàn thế giới. Theo thống kê gần đây nhất của ngành xương khớp nước ta, hiện có tới hơn 35% dân số mắc các chứng bệnh về viêm khớp. Đây là thực trạng đáng lo ngại của xã hội. Vì vậy, việc tìm hiểu về bệnh viêm khớp là hết sức cần thiết để chủ động phòng ngừa.
Hệ thống xương khớp của con người có cấu tạo rất vững chắc và hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu xảy ra bất kỳ ảnh hưởng không tốt nào đến hệ xương như: Chấn thương, các tác động mạnh, thoái hóa do tuổi cao hoặc không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho xương phát triển,… thì sẽ gây ra nhiều chứng bệnh về xương, trong đó có căn bệnh viêm khớp.
Bệnh viêm khớp ảnh hưởng đến các khớp xương trong cơ thể
Bệnh viêm khớp thường tiến triển một cách âm thầm và không có biểu hiện gì khác thường ở giai đoạn đầu. Chỉ đến khi mất một lượng sụn đáng kể, người bệnh mới cảm thấy đau nhức và không cử động được khớp. Các triệu chứng bệnh viêm khớp bao gồm:
- Sưng, đau, nóng, đỏ tại các khớp, thường là khớp tay và chân.
- Cơn đau ngày càng nhiều hơn, thậm chí đau ngay cả khi nghỉ ngơi. Tần suất đau nhiều về đêm khiến cho người bệnh khó ngủ.
- Xuất hiện tình trạng cứng khớp, khó cử động vào sáng sớm khi ngủ dậy và có thể kéo dài vài giờ. Đôi khi, khớp cũng có biểu hiện cứng khi ngồi.
Bệnh viêm khớp gây cứng khớp buổi sáng
- Nghe thấy tiếng kêu lạo xạo, lục cục phát ra từ các khớp khi di chuyển hoặc bẻ khớp.
Ngoài ra, người bị viêm khớp có thể sẽ bị sốt, mệt mỏi, chán ăn, gầy sút,… Khi xuất hiện các dấu hiệu trên, người bệnh cần phải nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra và có phương án điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm gây liệt vận động.
>>> XEM THÊM: Dinh dưỡng cho người viêm xương khớp
Tại sao ngồi điều hòa lại là nguyên nhân gây viêm khớp?
Điều hòa là vật dụng không thể thiếu trong những ngày hè nóng bức, mang tới những cơn gió mát dễ chịu và thoải mái. Tuy nhiên, mặt trái của việc sử dụng điều hòa là có thể dẫn tới bệnh đau xương khớp như: Thoái hóa khớp, đau khớp gối, cong vẹo cột sống, đau lưng, đau khớp,…
Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp do ngồi điều hòa thường xuyên là do có sự chênh lệch nhiệt độ bên ngoài với trong phòng điều hòa. Vào mùa hè, mọi người chỉ mặc những chiếc áo, váy mỏng thoáng mát. Nhưng khi bước vào phòng điều hòa, nhiệt độ chênh lệch đột ngột khiến cơ thể sẽ kích thích mạch máu co mạnh. Dòng máu không được lưu thông tốt để truyền tới các khớp xương dẫn tới đau khớp, viêm xương khớp,...
Điều hòa – Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp
Nhiệt độ cơ thể chúng ta luôn dao động trong khoảng từ 36 - 37 độ C. Trong khi đó, nhiệt độ ngoài trời trong những ngày hè nóng bức có thể lên tới 40 - 41 độ C và nhiệt độ phòng điều hòa thường duy trì 25 - 26 độ C, thậm chí là thấp hơn. Điều này cho thấy sự chênh lệch nhiệt độ môi trường và nhiệt độ phòng so với nhiệt độ cơ thể luôn dao động ở mức lớn từ 5 - 10 độ C. Đây là điều bất lợi cho sức khỏe chúng ta, làm cơ thể không kịp thích nghi dẫn đến sốc nhiệt. Nếu quá trình này diễn ra liên tục sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người có tiền sử bệnh viêm khớp, thoái hóa xương khớp.
Như trường hợp của chị Huyền Thanh (28 tuổi – Hải Dương) vốn bị bệnh viêm khớp gối gây đau khớp từ nhỏ. Mặc dù đã thăm khám nhiều nơi nhưng bệnh cũng chỉ thuyên giảm chứ không hết hẳn. Mỗi khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là vào mùa lạnh chị lại thấy đau khớp gối vô cùng. Những tưởng là hết mùa đông thì sẽ đỡ thế nhưng bệnh của chị lại nặng hơn. Chị Thanh rất lo lắng, qua tìm hiểu thông tin và được các chuyên gia xương khớp tư vấn, chị được biết nguyên nhân bệnh viêm khớp của chị tái phát gần đây là do ngồi lâu trong phòng điều hòa lạnh.
Bị đau khớp do ngồi điều hòa thường xuyên
Độ ẩm trong phòng có điều hòa thường dao động trong khoảng 38 - 45%, trong khi đó độ ẩm ngoài trời thường trên 75%. Đây cũng là lý do vì sao khi ở trong phòng điều hòa, da thường khô và dễ khát nước. Sự chênh lệch độ ẩm cũng khiến cho hệ hô hấp, xương khớp và bề mặt da của cơ thể không thích ứng kịp, dẫn đến tổn thương. Chính vì vậy, khi ngồi lâu trong phòng điều hòa, ít vận động sẽ làm thân nhiệt giảm đột ngột, giảm sức đề kháng của cơ thể và tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát sinh đặc biệt là bệnh xương khớp.
>>> XEM THÊM: Những điều cần lưu ý khi bị viêm khớp
Hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp từ sản phẩm thiên nhiên
Đối với những người có tiền sử bị bệnh viêm khớp, khi có dấu hiệu bị đau khớp thì nên đi khám và chữa trị theo sự hướng dẫn của các chuyên gia xương khớp. Khi thời tiết nắng nóng, nên để nhiệt độ duy trì trong phòng làm việc khoảng 28 - 29 độ C. Bên cạnh đó, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giúp cho quá trình điều trị nhanh chóng, phòng ngừa và đẩy lùi bệnh hiệu quả, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh.
Là thành phần chính trong sản phẩm, hy thiêm có vị cay đắng, tính mát, quy vào hai kinh can, thận. Thảo dược này có tác dụng khu phong, trừ thấp, hoạt huyết chỉ thống, lợi gân xương, được sử dụng để chữa phong thấp, tê bại, khớp sưng nóng đỏ và đau nhức, đau lưng mỏi gối.
Hoàng Thấp Linh – Hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp hiệu quả
Sản phẩm Hoàng Thấp Linh được đánh giá cao vì ưu điểm vượt trội có trong các thành phần thảo dược:
Sói rừng: Có vị đắng, cay, tính hơi ấm, có tác dụng hoạt huyết giảm đau, khu phong trừ thấp, tiêu viêm giải độc, giúp chống đau lưng, thấp khớp. Ngoài ra, sói rừng còn có tác dụng giúp chống tự miễn.
Bạch thược: Vị đắng chua, hơi chát, quy vào 3 kinh can, tỳ, phế, có tác dụng bình can, chỉ thống. Bạch thược thường được dùng để giúp giảm đau lưng, ngực, chân tay nhức mỏi.
Nhũ hương: Có vị hơi đắng, cay, mùi thơm, tính hơi ấm, giúp điều khí, hoạt huyết.
Pregnenolone: Là một tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên. Pregnenolone đã được sử dụng trong hỗ trợ điều trị viêm khớp, ngăn chặn viêm và sưng khớp từ những năm 1940.
L-carnitine: L-carnitine đóng một vai trò quan trọng, cần thiết cho việc giải phóng năng lượng từ mỡ. Ngoài ra, L-carnitine còn có khả năng xoa dịu những căng thẳng, giảm mệt mỏi, tăng cường sinh lực cho cơ thể.
Vì vậy, Hoàng Thấp Linh là giải pháp toàn diện giúp chống viêm, bớt đau, giảm tái phát các cơn đau do viêm khớp, hạn chế biến chứng, ngăn chặn bệnh tái phát mà lại rất an toàn với cơ thể, không có tác dụng phụ giống như khi dùng thuốc tây y.
Chia sẻ tích cực của nhiều người bị viêm khớp sau khi dùng Hoàng Thấp Linh
>>> Chị Phạm Thị Lành (xóm Vĩnh Đồng – Trung Mỹ - Bình Xuyên – Vĩnh Phúc)
Chị Lành hầu như không làm được việc gì khi mắc viêm khớp dạng thấp. Chị uống thuốc theo đơn, cứ dùng thuốc thì đỡ đau nhưng dừng thuốc cơn đau lại tái phát. Mặt khác, tác dụng phụ của thuốc tây khiến chị bị đau dạ dày và rong kinh, người mệt mỏi, khó chịu. Tuy nhiên, một lần xem truyền hình, chị thấy tư vấn sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp là Hoàng Thấp Linh. Chị Lành uống Hoàng Thấp Linh gần 5 tháng, tình trạng viêm khớp đã cải thiện đáng kể. Mời bạn xem chia sẻ của chị Lành trong video sau:
>>> XEM THÊM: Chia sẻ của những người khác đã thoát khỏi triệu chứng bệnh viêm khớp sau khi sử dụng Hoàng Thấp Linh
Phân tích của chuyên gia
Lắng nghe đánh giá của GS. Hoàng Bảo Châu về tác dụng của Hoàng Thấp Linh trong video sau đây:
>>> XEM THÊM: Phân tích của các chuyên gia khác về thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh
Bài viết trên đây đã giải đáp băn khoăn tại sao ngồi điều hòa thường xuyên lại gây bệnh viêm khớp. Để đảm bảo sức khỏe bản thân cũng như phòng tránh các bệnh xương khớp do ngồi điều hòa, bạn nên để nhiệt độ phòng điều hòa duy trì từ 28 - 29 độ C, bên cạnh đó, vận động thường xuyên cũng giúp hạn chế những mối nguy cơ gây bệnh. Đặc biệt, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Hoàng Thấp Linh mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe xương khớp, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh viêm khớp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017.
Hồng Hạnh
