Bên cạnh thuốc điều trị tây y thì cách chữa đau khớp gối bằng thảo dược cũng là phương pháp được nhiều người ưu tiên lựa chọn, bởi tính an toàn của các vị dược liệu khiến họ yên tâm hơn khi sử dụng lâu dài. Cụ thể các bước thực hiện ra sao? Hãy cùng tham khảo 5 bài thuốc dân gian chữa đau khớp gối bằng thảo dược quanh nhà sau đây.
Lý do nào khiến bạn bị đau khớp gối?
Khớp gối có chức năng nâng đỡ toàn bộ trọng lượng cơ thể, hoạt động nhờ sự phối hợp của gân, cơ, dây chằng, sụn khớp và bao khớp. Do đó, khớp gối rất dễ bị tổn thương, viêm đau và lâu hồi phục. Đau khớp gối là tình trạng viêm nhiễm dẫn tới hiện tượng đau buốt, tê nhức ở khớp gối. Đây có thể là biểu hiện đầu tiên của tình trạng thoái hóa khớp, xảy ra khi phần sụn khớp bị bào mòn, thô ráp, khiến khớp xương cọ xát với nhau dẫn đến đau, sưng viêm khớp gối và cản trở quá trình vận động của chi dưới.
Đau khớp gối là biểu hiện của thoái hóa khớp
Ngoài ra, viêm khớp dạng thấp cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau khớp gối. Đây là căn bệnh mạn tính nguy hiểm, xảy ra do hệ miễn dịch của cơ thể bị suy yếu nên nhầm lẫn mô, khớp trong cơ thể là tác nhân gây hại và quay sang tấn công chính nó, dẫn đến tình trạng viêm đau, sưng tấy ở các khớp xương, điển hình là khớp đầu gối, chân, tay,… Bên cạnh đó, chấn thương khi lao động, chơi thể thao, tai nạn hoặc thừa cân béo phì cũng là những yếu tố dẫn đến tình trạng viêm đau tại khớp gối.
>>> XEM THÊM: 3 loại cây thuốc nam trị đau nhức xương khớp hiệu quả trong dân gian
5 cách chữa đau khớp gối bằng thảo dược quanh nhà
Chữa đau khớp gối bằng thảo dược từ lâu đã được ông cha ta ứng dụng và lưu truyền cho đến ngày nay. Sau đây là 5 bí quyết đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà để khắc phục tình trạng đau nhức sưng viêm tại khớp gối, giúp tăng cường chức năng vận động:
1. Chữa đau khớp gối bằng cây tầm ma
Cây tầm ma còn có tên gọi cây tầm gai, được biết đến là một trong những thảo dược tự nhiên có thể chữa các bệnh xương khớp. Lá cây tầm ma chứa các flavonoid như flavonoid rhoifolin, apogenin, chlorogenic acid,,… những hoạt chất này có đặc tính chống oxy hóa, giúp chống viêm, giảm đau nên được dùng làm thuốc trong việc điều trị đau khớp gối.
Cây tầm ma chữa đau khớp gối
Cách thực hiện: Lấy 50g rễ cây tầm ma rửa sạch phơi khô rồi đem ngâm với 1 lít rượu trắng khoảng 1 tuần. Sau đó, mỗi ngày uống 2 ly rượu cây tầm ma này sẽ giúp cải thiện tình trạng đau khớp gối.
2. Chườm ngải cứu và muối chữa đau khớp gối
Các nghiên cứu của y học hiện đại đã chỉ ra rằng, trong ngải cứu chứa hàm lượng lớn tinh dầu – thành phần này hoạt động như chất gây tê nhẹ, giúp làm giảm cơn đau nhức tại khớp bị viêm. Bên cạnh đó là sự góp mặt của flavonoid - hoạt chất có tác dụng giúp chống viêm, giảm đau rất tốt.
Muối cũng là một trong những nguyên liệu có đặc tính sát khuẩn, kháng viêm mạnh.
Chườm ngải cứu và muối chữa đau khớp gối
Cách thực hiện: Chỉ với 1 nắm lá ngải cứu, bạn đem rửa sạch, sau đó cho vào chảo rang nóng cùng với muối. Để lửa nhỏ đến khi ngải cứu và muối chuyển màu, đổ ra miếng vải đã được chuẩn bị sẵn. Đợi hỗn hợp nguội bớt rồi chườm trực tiếp lên vùng khớp gối bị viêm đau. Lặp lại nhiều lần cho đến khi nguội hẳn.
Thực hiện chườm khoảng 3 lần/ngày, kiên trì sau 2 – 3 tuần sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt: Khớp ít viêm đau, cử động dễ dàng, đi lại thoải mái hơn.
3. Chữa đau khớp gối bằng cây trinh nữ
Đây là loại cây thuốc đã rất nổi tiếng, có tác dụng chữa được nhiều loại bệnh khác nhau. Đối với đau khớp gối, tác dụng cũng tương đối cao. Bạn có thể sắc lá trinh nữ khô với nước để uống hàng ngày. Cơn đau khớp gối và tình trạng sức khỏe sẽ được cải thiện đáng kể.
4. Chữa đau khớp gối bằng cây sói rừng
Theo nghiên cứu, trong cây sói rừng chứa nhiều tinh dầu và các hoạt chất như flavonoid, axit fumaric, coumarin, axit succinic,… Bên cạnh đó, còn có chất sesquiterpen được biết tới với công dụng bảo vệ gan, giải nhiệt, tiêu độc và giúp tăng cường sản xuất tiểu cầu để làm tăng tuần hoàn máu và chống viêm, giảm đau hiệu quả.
Chữa đau khớp gối bằng cây sói rừng
Cách thực hiện: Dùng cây sói rừng tươi, giã nát, sau đó sao rượu, đắp; hoặc có thể dùng 15-30g rễ sói rừng sắc với nước hoặc ngâm rượu uống. Người viêm khớp gây đau khớp gối, khớp tay, cứng khớp vào buổi sáng, đứng lên ngồi xuống khó khăn nên dùng 2 tháng liên tục để có tác dụng rõ rệt – giảm đau, chống viêm.
5. Dùng lá lốt để chườm giảm đau khớp gối
Dùng 20-25g lá lốt tươi đem rửa sạch bụi bẩn để ráo nước. Sau đó cho vào ít muối trắng xay nhuyễn. Bỏ lá lốt đã được xay bỏ vào nồi, đun sôi lên. Lưu ý bạn đun nhỏ lửa và quấy đều tay không thì rất dễ bị cháy, sau đó đổ ra khăn, chườm vào phần đầu gối bị sưng đau. Thực hiện 2- 3 lần/ngày, sau 1-2 tuần sẽ thấy hiệu quả.
Do các thảo dược tự nhiên trên rất dễ kiếm, tiết kiệm chi phí nên được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, mọi người cần lưu ý rằng chỉ chữa đau khớp gối bằng thảo dược khi bệnh ở giai đoạn nhẹ. Tùy vào cơ địa của từng người mà áp dụng bài thuốc từ thảo dược trên nên không phải ai sử dụng đều đạt hiệu quả.
Bên cạnh đó, khi sử dụng đòi hỏi người bệnh cần phải kiên trì trong thời gian dài. Không cố gắng chữa đau khớp gối bằng thảo dược nếu sau nhiều tháng mà vẫn không đem lại hiệu quả. Nếu bệnh có tiến triển xấu, không nên chủ quan, hãy đến ngay cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
>>> XEM THÊM: 7 cách trị đau nhức xương khớp bằng thảo dược tại nhà có thể bạn chưa biết!
Biện pháp phòng ngừa và hỗ trợ cải thiện đau khớp gối hiệu quả, an toàn nhờ sản phẩm thảo dược
Có rất nhiều nguyên nhân gây đau khớp gối, tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng yếu tố then chốt gây nên tình trạng này là do thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp. Với thoái hóa khớp là do quá trình lão hóa tự nhiên, thiếu dinh dưỡng cho sụn khớp, khiến các đầu xương cọ xát vào nhau gây sưng, đau, bao gồm cả khớp gối. Còn viêm khớp dạng thấp là do sự suy yếu, rối loạn của hệ miễn dịch cũng làm cho “lớp áo bảo vệ” cơ thể bị phá vỡ, các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus dễ dàng xâm nhập gây nhiễm trùng, tổn thương đến mô, sụn khớp. Hơn nữa, hệ miễn dịch suy yếu, rối loạn đồng nghĩa với việc khả năng nhận diện trở nên yếu kém, nên có thể sinh ra kháng thể tự sinh tấn công các khớp trên cơ thể, trong đó có khớp gối. Vì thế, để cải thiện tình trạng đau khớp gối, trước mắt cần giảm đau, giảm viêm để duy trì chức năng vận động, giúp cho việc di chuyển được dễ dàng hơn. Quan trọng hơn nữa, về lâu dài, thì cần phải cung cấp dinh dưỡng cho sụn khớp, tăng cường sức đề kháng, điều hòa hệ miễn dịch, tăng cường năng lượng tế bào, chống thoái hóa mô sụn khớp và phòng ngừa tái phát, đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe người dùng.
Các bài thuốc dân gian tuy giúp cải thiện được triệu chứng viêm khớp gối nhưng đòi hỏi kiên trì thực hiện trong thời gian dài và sẽ hơi bất tiện với những ai có công việc bận rộn. Thuốc tây y trị viêm đau khớp gối là giải pháp trong lúc cấp bách nhưng không đem lại hiệu quả lâu dài, hơn nữa, nếu quá lạm dụng người mắc sẽ phải đối diện với những tác dụng không mong muốn như: Viêm loét dạ dày, loãng xương, suy gan, suy thận,… Đứng trước thực trạng này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh dưới dạng viên nang tiện dùng.
Hoàng Thấp Linh – Giải pháp an toàn, hiệu quả cho người bị viêm, đau khớp gối
Hoàng Thấp Linh chứa thành phần chính hy thiêm kết hợp cùng với các thảo dược khác như quý như: Cao sói rừng, bạch thược, nhũ hương,… có tác dụng rất tốt trong hỗ trợ điều trị, giúp giảm thiểu tình trạng sưng đau, tăng cường vận động khớp, phòng ngừa, ngăn chặn tình trạng đau khớp gối tái phát. Cụ thể:
- Hy thiêm: Đây là thảo dược có đặc tính bảo vệ màng bao dịch khớp, điều hòa hệ miễn dịch, giúp giảm đau, chống viêm tại chỗ rất mạnh. Theo đông y, hy thiêm có vị đắng, tính hàn, quy vào hai kinh can, thận, nên ngoài tác dụng trừ phong thấp, lợi gân cốt, chữa tê bại nửa người, đau nhức xương khớp, đau lưng mỏi gối, loài cây này còn giúp an thần, hạ huyết áp, bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh hoạt lạc. Một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Phytochemistry – một tạp chí chính thức của Hội liên hiệp hóa chất thực vật Châu Âu và Bắc Mỹ cho biết: Khi thử nghiệm trên chuột cống trắng, hy thiêm thể hiện đặc tính giảm đau, chống viêm tại chỗ mạnh (tương đương với thuốc tây piroxicam). Chứng minh hoạt động chống viêm và giảm đau tại chỗ của hy thiêm, các nhà nghiên cứu nhận thấy: Các hoạt chất phân lập từ cây hy thiêm – gọi là kirenol có tác dụng kháng viêm và giảm đau tại chỗ đặc biệt hiệu quả. Vì thế, sử dụng sản phẩm thảo dược chứa hy thiêm chính là cách hữu hiệu để giảm thiểu tái phát chứng bệnh đau khớp gối, giúp điều hòa hệ miễn dịch – tác động vào phần gốc của bệnh, giảm đau nhức và hạn chế tối đa tần suất sử dụng thuốc tân dược cũng như những tác dụng phụ mà chúng gây ra.
- Sói rừng là vị thuốc quý có đặc tính chống tự miễn, giúp điều hòa miễn dịch hiệu quả, vì thế khi kết hợp cùng hy thiêm sẽ giúp cho sức đề kháng càng thêm khỏe mạnh hơn, chống được sự xâm nhập của các tác nhân gây đau khớp gối.
- Bạch thược có vị đắng chua, hơi chát, quy vào 3 kinh can, tỳ, phế giúp bình can, chỉ thống, thường được dùng để giảm đau lưng, ngực, chân tay nhức mỏi.
- Nhũ hương: Sự có mặt của vị thảo dược này giống như một “chất dẫn” có tác dụng lưu thông khí huyết để giúp cho các vị dược liệu khác đi vào cơ thể và phát huy hiệu quả điều trị. Hơn nữa, tác dụng chống viêm của nhũ hương còn giúp cải thiện tình trạng đau nhức, sưng viêm ở người bị đau khớp gối.
- Pregnenolone: Đây là một tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên đã được sử dụng trong hỗ trợ điều trị và giúp ngăn chặn viêm, sưng tại khớp từ những năm 1940.
- L-carnitine: L-carnitine có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa xương và cải thiện thuộc tính cấu trúc vi mô của xương. Ngoài ra, thành phần này còn giúp giảm các gốc tự do, cải thiện tình trạng đau nhức, sưng viêm tại khớp gối. Đồng thời, L-carnitine còn có khả năng xoa dịu những căng thẳng, giảm mệt mỏi, tăng cường sinh lực cho cơ thể, giúp người mắc luôn cảm thấy khỏe mạnh hơn.
- Magnesi (dưới dạng magnesium carbonate): Magnesi giúp điều hoà các hoạt động thần kinh và hệ cơ. Sự có mặt của magnesium carbonate cần thiết cho quá trình hấp thu calci, phospho, natri, kali và một số vitamin nhóm B trong cơ thể, giúp cho hệ xương luôn chắc khỏe, giúp chống mệt mỏi, suy nhược, ngăn chặn tình trạng viêm đau, nhức mỏi xương khớp.
- Boron (dưới dạng boron citrate): Boron có tác dụng gia tăng hấp thu canxi hiệu quả vào các sụn và xương. Đặc biệt, khi tuổi tác ngày càng tăng, các xương có thể trở nên yếu và xốp, boron có thể ngăn chặn sự suy giảm này bằng cách đảm bảo mức độ canxi được tối đa và giúp sử dụng canxi hiệu quả.
Nhờ sự kết hợp của những thành phần trên đây, Hoàng Thấp Linh được coi như một đáp án chính xác nhất giúp người mắc cải thiện được tình trạng đau nhức, sưng viêm. Hơn nữa, sản phẩm còn bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng sụn khớp, giúp điều hòa hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, phòng ngừa bệnh tái phát cũng như những biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra. Để giúp hệ xương khớp luôn được khỏe mạnh, hãy sử dụng Hoàng Thấp Linh mỗi ngày, bạn nhé!
Kinh nghiệm khắc phục tình trạng đau nhức khớp hiệu quả tại nhờ sử dụng Hoàng Thấp Linh
Hơn 20 năm bị bệnh viêm đa khớp, bà Vũ Thị Phượng – SĐT: 0859.056.486 (71 tuổi, ở Đội 2, thôn Đồng Quan, xã Dũng Tiến, huyện Vĩnh Bảo, TP.Hải Phòng) gặp rất nhiều khó khăn trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày. Có những lúc không làm được gì, bà phải “nằm bẹp” một chỗ. Mặc dù đã tìm đến nhiều địa chỉ khám chữa nhưng không thấy hiệu quả, bệnh ngày càng nặng thêm, hầu như ngày nào cứ đến chiều là bà phải lết chân mới đi được. Những ngày khớp sưng đau, uống thuốc không khỏi, bà càng thấy buồn chán, suy nghĩ tiêu cực, muốn buông xuôi nhưng lại thương con cháu.
Vậy là bà lại tìm hiểu và thật may mắn bà đã biết đến sản phẩm Hoàng Thấp Linh trong một lần đọc báo. Bà Phượng sử dụng Hoàng Thấp Linh theo 2 đợt và nhận được kết quả ngoài sự mong đợi, các khớp đã không còn cứng, đi lại dễ chịu, những cơn đau không còn đau nhức và bà đã có thể xách nước, cuốc vườn bình thường. Hơn nữa, tình trạng huyết áp, tim mạch của bà Phượng cũng đã trở về mức ổn định. Để hiểu rõ hơn về quá trình điều trị bệnh của bà Phượng, mời bạn cùng theo dõi video sau:
>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện tình trạng viêm, đau các khớp của người khác TẠI ĐÂY.
Đánh giá của chuyên gia
Mời bạn cùng lắng nghe những đánh giá cụ thể của chuyên gia Mai Thị Minh Tâm về tác dụng của Hoàng Thấp Linh trong nội dung video sau đây:
>>> XEM THÊM: Chuyên gia Phạm Thị Lý phân tích về tác dụng của sản phẩm TẠI ĐÂY.
Để được giải đáp mọi thắc mắc về cách chữa đau khớp gối bằng thảo dược và đặt mua sản phẩm Hoàng Thấp Linh chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917214851 – 0975284017.
Tuệ An
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
