Thói quen ngồi xổm, ngồi chéo chân dễ gây VIÊM KHỚP. Tại sao?

Seema Rathore, 42 tuổi, một bà nội trợ ở Ấn Độ đã phớt lờ các biểu hiện đau khớp gối trong nhiều tháng. Cuối cùng, khi đi khám, cô được chẩn đoán bị viêm khớp nặng và cần phẫu thuật. Các chuyên gia cho biết rằng, thường xuyên ngồi xổm hoặc ngồi chéo chân, một phong tục ở quốc gia đông dân thứ nhì trên thế giới này, có thể làm tình trạng viêm khớp trở nên tệ hơn. Tại sao lại như vậy? Cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây.

Ngồi xổm, ngồi chéo chân – Thói quen dễ gây viêm khớp như chơi

Viêm khớp là vấn đề phổ biến ở các nước dân số già. Lúc này, bề mặt khớp bị tổn thương và xương xung quanh trở nên dày hơn. Bà Rathore nói: “Đầu gối của tôi sẽ đau rất nhiều khi đi bộ hoặc leo cầu thang. Ở nhà, hầu hết công việc của tôi đòi hỏi phải ngồi trên sàn nhà bếp. Các chuyên gia nói với tôi rằng, việc ngồi xổm liên tục và ngồi chéo chân có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm khớp đầu gối”.

Cẩn trọng viêm khớp vì thói quen ngồi xổm, ngồi chéo chân

Sharma, chuyên gia tư vấn cao cấp và bác sĩ phẫu thuật thay thế khớp tại Bệnh viện Apollo cho biết, những người đang phải chịu đựng cơn đau khớp, ngoài việc xem lại trọng lượng, họ nên tránh tư thế ảnh hưởng xấu đến xương khớp. Đặc biệt, tránh ngồi chéo chân hoặc ngồi xổm để tránh nguy cơ khởi phát sớm của bệnh. Một nghiên cứu nhận định, ngồi xổm bắt nguồn từ thế kỷ thứ III trước công nguyên ở Ấn Độ. Tiến sĩ Sharma cho biết thêm, phụ nữ trong nhóm tuổi 30 – 40 là nhóm đối tượng phải chịu tác động nhiều nhất là do phong tục này.

Harshvardhan Hegde, Trưởng khoa chỉnh hình tại Viện Sức khỏe Artemis cho biết: "Đối với những người khỏe mạnh tập thể dục hàng ngày, ngồi xổm hoặc ngồi bắt chéo chân có thể không gây ra vấn đề. Tuy nhiên, với người thừa cân, béo phì hoặc lười vận động sẽ gây căng thẳng, áp lực lên đầu gối, dẫn đến viêm khớp trong nay mai. Điều này làm tăng tốc độ thoái hóa khớp”. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 15% dân số của Ấn Độ bị các loại viêm khớp khác nhau.

Ashok Kumar, Chủ tịch Hiệp hội Bệnh Thấp khớp Ấn Độ nói: "Văn hóa Ấn Độ là như vậy, ngồi xổm là không thể tránh khỏi. Công việc gia đình hoặc đặc điểm nhà vệ sinh của Ấn Độ liên quan đến tình trạng đầu gối bị uốn cong cấp tính và gây áp lực lên khớp, có khả năng làm hỏng khớp từ lúc còn nhỏ. Tác động không được nhìn thấy ngay lập tức nhưng khớp bắt đầu giảm chức năng sau một thời gian dài”. Theo Tổ chức Viêm khớp của Ấn Độ, viêm xương khớp ảnh hưởng đến từng người theo các cách khác nhau. Ở một số người, nó tiến triển nhanh chóng; ở những người khác, các triệu chứng diễn tiến từ từ nhưng khi phát hiện đã ở giai đoạn nặng.

Đẩy lùi nguy cơ viêm khớp nhờ sản phẩm từ thảo dược cực hiệu quả

Các nhà khoa học vẫn chưa biết nguyên nhân gây bệnh, nhưng họ nghi ngờ đó là sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm thừa cân, quá trình lão hóa, chấn thương khớp và căng thẳng trên khớp từ một số công việc hay hoạt động thể thao. Viêm xương khớp thường xảy ra ở đầu ngón tay, ngón tay cái, cổ, lưng dưới, đầu gối và hông. Để quản lý bệnh, các chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên cho việc kiểm soát trọng lượng cơ thể, ăn uống lành mạnh bao gồm lượng chất chống oxy hóa, vitamin C, canxi và vitamin D, bên cạnh việc dùng thuốc theo quy định.

Nếu như các thay đổi về lối sống và thói quen hàng ngày không giúp cải thiện tình trạng viêm khớp, đã đến lúc bạn nên tìm đến giải pháp hỗ trợ tích cực hơn giúp cải thiện, phục hồi khớp từ bên trong. Xu hướng sử dụng sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng tốt trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các vấn đề về khớp an toàn mà không để lại tác dụng phụ lại được quan tâm trong thời gian gần đây. Các nhà khoa học đã kết hợp bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh từ cao sói rừng, bạch thược, hy thiêm, nhũ hương,… giúp giảm thiểu triệu chứng sưng đau, tăng cường vận động khớp, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn viêm khớp dạng thấp tái phát.

Hoàng Thấp Linh – Giải pháp đẩy lùi nguy cơ viêm khớp an toàn, hiệu quả

Là thành phần chính trong sản phẩm, hy thiêm có vị cay đắng, tính mát, quy vào hai kinh can, thận. Thảo dược này có tác dụng khu phong, trừ thấp, hoạt huyết chỉ thống, lợi gân xương, được sử dụng để đẩy lùi phong thấp, tê bại, khớp sưng nóng đỏ và đau nhức, đau lưng mỏi gối.

Sản phẩm Hoàng Thấp Linh được đánh giá cao vì ưu điểm vượt trội có trong các thành phần thảo dược:

Sói rừng: Có vị đắng, cay, tính hơi ấm, có tác dụng hoạt huyết giảm đau, khu phong trừ thấp, tiêu viêm giải độc, giúp chống đau lưng, thấp khớp. Ngoài ra, sói rừng còn có tác dụng giúp chống tự miễn.

Bạch thược: Có vị đắng chua, hơi chát, quy vào 3 kinh can, tỳ, phế, có tác dụng bình can, chỉ thống. Bạch thược thường được dùng để giúp giảm đau lưng, ngực, chân tay nhức mỏi.

Nhũ hương: Có vị hơi đắng, cay, mùi thơm, tính hơi ấm, có tác dụng giúp điều khí, hoạt huyết.

Pregnenolone: Là một tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên. Pregnenolone đã được sử dụng trong hỗ trợ điều trị viêm khớp và giúp ngăn chặn viêm và sưng khớp từ những năm 1940.

L-carnitine: L-carnitine đóng một vai trò quan trọng, cần thiết cho việc giải phóng năng lượng từ mỡ. Ngoài ra, L-carnitine còn có khả năng xoa dịu những căng thẳng, giảm mệt mỏi, tăng cường sinh lực cho cơ thể.

Vì vậy, Hoàng Thấp Linh là giải pháp toàn diện giúp chống viêm, bớt đau, giảm tái phát các cơn đau do viêm đa khớp, hạn chế các biến chứng, ngăn chặn viêm khớp tái phát mà lại rất an toàn với cơ thể, bạn không phải lo lắng về tác dụng phụ.

Mời quý độc giả xem thêm cơ chế tác động của sản phẩm Hoàng Thấp Linh:

Hoàng Thấp Linh được bào chế từ cao sói rừng, bạch thược, hy thiêm, nhũ hương,… giúp giảm thiểu triệu chứng sưng đau, tăng cường vận động khớp, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn viêm khớp dạng thấp tái phát.

Cơ chế tác động của Hoàng Thấp Linh

Ngồi xổm, ngồi chéo chân là thói quen cần từ bỏ để không gây tổn hại đến xương khớp. Bên cạnh đó, ngoài việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, tập luyện thể thao thường xuyên, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Hoàng Thấp Linh theo liệu trình từ 3 – 6 tháng để phục hồi và cải thiện vận động khớp, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017

An Nhiên

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN

Rất nhiều người sử dụng sản phẩm Hoàng Thấp Linh cho kết quả tốt. Dưới đây là chia sẻ chân thực của họ:

>>> Điển hình như chị Dược (xóm 2, Đông Cường, Đông Hưng, Thái Bình)

Chị chia sẻ, cách đây không lâu, chị thấy bàn tay, bàn chân có dấu hiệu bất thường: “Cả 10 đầu ngón tay, ngón chân của chị đều sưng tấy đỏ, nhức và khó chịu, đi lại vô cùng khó khăn. Các khớp bị cứng vào buổi sáng, phải xoa bóp một lúc mới đi lại được”. Chị cố gắng uống hết đơn thuốc tây nhưng gần như kiệt sức vì mệt mỏi cộng thêm đau dạ dày hành hạ, vì vậy chị dừng thuốc tây lại. Tình cờ biết đến sản phẩm Hoàng Thấp Linh, chị uống 1 ngày 6 viên chia làm 3 lần, trước bữa ăn 30 phút và không dùng thêm loại thuốc nào khác. Sau 2 tuần uống Hoàng Thấp Linh, chị thấy chân tay hết sưng tấy, người dễ chịu, không còn mệt mỏi, cân nặng ổn định. Tính đến thời điểm này, chị đã uống Hoàng Thấp Linh được 6 tháng. Tay gần như đã hết sưng đau và không thấy tái phát khi thời tiết thay đổi. Xem chi tiết chia sẻ của chị Dược trong video sau:

>>> Tiếp theo là câu chuyện của chị Phạm Thị Lành (xóm Vĩnh Đồng – Trung Mỹ - Bình Xuyên – Vĩnh Phúc)

Chị Lành hầu như không làm được việc gì khi mắc viêm khớp dạng thấp. Chị uống thuốc theo đơn, cứ dùng thuốc thì đỡ đau nhưng dừng thuốc viêm khớp lại tái phát. Mặt khác, tác dụng phụ của thuốc tây khiến chị bị đau dạ dày và rong kinh, người mệt mỏi, khó chịu. Tuy nhiên, một lần xem truyền hình, chị thấy tư vấn sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp là Hoàng Thấp Linh. Chị Lành uống Hoàng Thấp Linh gần 5 tháng, tình trạng viêm khớp đã cải thiện đáng kể. Xem chia sẻ của chị Lành trong video sau:

Rất nhiều phản hồi tích cực được gửi về, sau khi sử dụng Hoàng Thấp Linh đã cải thiện đáng kể tình trạng viêm khớp:

Hoàng Thấp Linh giúp “chặn đứng” cơn đau đớn mỗi khi di chuyển, vận động hay leo cầu thang:

Chỉ 1 tháng sử dụng sản phẩm Hoàng Thấp Linh, tình trạng viêm khớp dạng thấp đã cải thiện đáng kể - Đây là tín hiệu vô cùng đáng mừng:

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ HOÀNG THẤP LINH

Chuyên gia Nguyễn Thị Thanh Bình nói về nghiên cứu Hoàng Thấp Linh tại Hà Nội:

Hoàng Thấp Linh được đánh giá cao tại các hội thảo khoa học. Sau đây là ý kiến của chuyên gia Phạm Thị Lý:

GIẢI THƯỞNG UY TÍN CỦA HOÀNG THẤP LINH

Hoàng Thấp Linh vinh dự nhận giải thưởng: “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em”; giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng; chứng nhận “Thương hiệu gia đình tin dùng”:

Một số giải thưởng uy tín mà Hoàng Thấp Linh vinh dự nhận được

Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017