Giải đáp 10 câu hỏi thường gặp về bệnh viêm khớp dạng thấp. Click xem ngay!

Bệnh viêm khớp dạng thấp là tình trạng xương khớp mà nhiều người gặp phải. Bệnh không chỉ khiến người mắc chịu nhiều đau đớn mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để hiểu rõ hơn, bài viết sau đây sẽ giải đáp 10 câu hỏi về viêm khớp dạng thấp đang được rất nhiều người quan tâm.

Viêm khớp dạng thấp là gì?

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh mạn tính có liên quan đến yếu tố miễn dịch, với các biểu hiện tại khớp, ngoài khớp và toàn thân ở nhiều mức độ khác nhau. Bệnh diễn biến phức tạp, gây hậu quả nặng nề, do đó cần được điều trị tích cực ngay từ đầu để làm chậm tiến triển của bệnh, ngăn ngừa biến chứng tàn phế và nâng cao chất lượng sống cho người mắc.

 Viêm khớp dạng thấp - Bệnh xương khớp thường gặp

Viêm khớp dạng thấp - Bệnh xương khớp thường gặp

Viêm khớp dạng thấp phổ biến tới mức trên thế giới nói chung và nước ta nói riêng, bệnh chiếm từ 0,5 - 3% dân số. Bệnh thường gặp ở người trung niên và cao tuổi, trong đó 70 – 80% người mắc bệnh này là nữ giới.

Nguyên nhân nào dẫn đến viêm khớp dạng thấp?

Có nhiều nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp như: Tuổi tác, giới tính, di truyền, nhiễm khuẩn,... Tuy nhiên, theo các chuyên gia xương khớp, nguyên nhân sâu xa gây ra những tình trạng trên đó là: Sự rối loạn miễn dịch (cụ thể là tình trạng tự miễn) và xương khớp thiếu dưỡng chất.

Tình trạng tự miễn xảy ra khi hệ thống miễn dịch bị rối loạn, dẫn đến sự nhận diện nhầm các tổ chức mô, sụn khớp, màng bao quanh khớp, màng hoạt dịch là tác nhân gây bệnh. Từ đó, cơ thể tự sinh kháng thể chống lại chính những tổ chức đó, gây viêm khớp dạng thấp với các biểu hiện: Viêm nhiều khớp, có tính đối xứng, các khớp sưng tấy, đau nhức, nóng đỏ, thường cứng khớp vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và kéo dài nhiều giờ…

Biểu hiện của bệnh là gì?

Viêm khớp dạng thấp có những biểu hiện cụ thể sau đây:

Biểu hiện tại khớp: Vị trí khớp tổn thương thường gặp là các khớp ngón: Cổ tay, ngón tay, cổ chân, ngón chân, đầu gối,… trong đó, khớp tổn thương sớm nhất là khớp cổ tay (50-60%), sau đó là khớp ngón tay, khớp gối. Biểu hiện của sự tổn thương này đó là các khớp sưng đau, nóng, ít khi đỏ, thường bị cứng khớp vào buổi sáng (có thể kéo dài đến hàng giờ). 

Các biểu hiện ngoài khớp:

- Hạt dạng thấp: Hạt thường xuất hiện ở các khớp nhỏ như: Bàn tay, khớp khuỷu, khớp gối. Những hạt này chắc, không vỡ, không đau và không di chuyển, tuy nhiên tỷ lệ bệnh nhân xuất hiện các hạt này ở Việt Nam là khá thấp (khoảng 4%).

- Gân, cơ dây chằng và bao khớp: Các cơ quanh khớp bị viêm thường teo do giảm vận động; Dây chằng có thể co kéo hoặc lỏng lẻo; Người mắc có thể gặp triệu chứng viêm gân, đôi khi đứt gân.

- Biểu hiện nội tạng: Hiếm gặp, thường xuất hiện trong các đợt cấp (viêm màng phổi, viêm màng ngoài tim,…)

- Các triệu chứng khác: Thiếu máu, hiện tượng rối loạn hệ thần kinh thực vật (bốc hỏa, thay đổi tính tình,…), viêm mống mắt, nhiễm độc ở thận đôi khi cũng dễ gặp.

Viêm khớp dạng thấp có nguy hiểm không?

Nếu không được điều trị sớm, viêm khớp dạng thấp sẽ để lại hậu quả xấu ảnh hưởng tới sức khỏe người mắc, cụ thể:

  • Gây biến dạng khớp, giảm hoặc mất khả năng vận động: Bệnh viêm khớp dạng thấp gây hủy hoại nhiều khớp với tính chất đối xứng, khiến người mắc vô cùng đau đớn khi vận động. Nếu không có biện pháp khắc phục đúng cách thì tổn thương ở sụn khớp sẽ ngày càng nghiêm trọng, các khe khớp dần dần hẹp lại, đầu xương dính lại với nhau gây biến dạng khớp, làm mất chức năng vận động, thậm chí có thể gây tàn phế.
  • Mắc bệnh về tim mạch: Nhiều nghiên cứu cho thấy, khoảng 30% người bị viêm khớp dạng thấp có biến chứng về tim mạch và 50% số ca gặp biến chứng này có thể dẫn tới tử vong. 
  • Mắc các bệnh phổi mạn tính: Những bệnh nhân viêm khớp dạng thấp không được điều trị kịp thời rất dễ mắc phải các bệnh phổi mạn tính như tăng áp động mạch phổi, xơ mô kẽ phổi. Theo thống kê, có khoảng 10-20% số người bị viêm khớp dạng thấp sẽ phát triển bệnh phổi mạn tính vào thời điểm nào đó trong cuộc đời.
  • Gây khó thụ thai: Thống kê cho thấy, 25% phụ nữ bị viêm khớp dạng thấp gặp khó khăn trong việc thụ thai. Những sản phụ bị viêm khớp dạng thấp cũng có nguy cơ sinh non tăng cao hơn bình thường.

Tại sao viêm khớp dạng thấp thường gặp ở phụ nữ?

Theo thống kê, trong 100 người thì có 3 người bị viêm khớp dạng thấp và cứ 4 người mắc thì có 3 người là nữ. Bệnh có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp khi phụ nữ đến tuổi trung niên là do:

  • Sự thay đổi nồng độ hormone: Nhiều nghiên cứu được thực hiện cho thấy, việc thay đổi hormone estrogen sau khi mãn kinh có thể làm tăng nguy cơ phát triển viêm khớp dạng thấp. Ngoài ra, những phụ nữ chưa bao giờ sinh con có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

 Viêm khớp dạng thấp thường gặp ở phụ nữ

Viêm khớp dạng thấp thường gặp ở phụ nữ

  • Quá trình sinh nở và lão hóa: Giai đoạn mang thai, sinh nở khiến phụ nữ mất đi một lượng canxi khá lớn trong cơ thể. Bên cạnh đó, sau 30 tuổi, phụ nữ bắt đầu bước vào thời kỳ lão hóa diễn ra với tốc độ nhanh hơn, từ đó khiến các khớp dễ bị viêm. Đến giai đoạn tiền mãn kinh, quá trình này xảy ra vô cùng nhanh khiến nữ giới có nguy cơ mắc bệnh về xương khớp khá cao, trong đó có viêm khớp dạng thấp. 
  • Thói quen đi giày cao gót: Phụ nữ có thói quen mang giày cao gót, điều này vô tình làm tăng sức ép lên đầu gối khoảng 25%. Khi đầu gối phải chịu áp lực trong thời gian dài sẽ bị căng cơ, dẫn tới đau nhức và dễ mắc viêm khớp dạng thấp.

>>> XEM THÊM: Cứng khớp gối buổi sáng: Nguyên nhân và cách điều trị

Người bị viêm khớp dạng thấp nên ăn gì?

Các chuyên gia xương khớp cho biết, người mắc nên ưu tiên sử dụng những loại thực phẩm sau:

  • Thực phẩm giàu axit béo Omega-3: Omega-3 giúp cải thiện sức khỏe và xương khớp. Bạn có thể chọn các loại thực phẩm giàu Omega-3 như rau xanh (cải mầm, cải xanh, bắp cải, bông cải) hoặc từ các loại cá béo (cá hồi, cá thu, cá trích,…) giúp giảm thiểu tình trạng viêm khớp và giảm những tình trạng liên quan tới xương khớp.
  • Các thực phẩm chứa chất chống oxy hóa: Người bị viêm thấp dạng khớp nên tích cực bổ sung những loại chất chống oxy hóa, giúp cơ thể tiêu diệt các gốc tự do song song với tác dụng chống viêm. Những chất chống oxy hóa thường thấy như: Vitamin A, vitamin E, vitamin C, selen... Chúng thường có trong những thực phẩm như: Rau cải xoăn, trà xanh, nghệ,  gừng, các loại hạt như óc chó…
  • Các loại gia vị: Một số loại gia vị có tác dụng chống viêm, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị xương khớp mà bạn cần biết như: Gừng, tiêu, ớt,…

Những thực phẩm nào người bị viêm khớp dạng thấp cần tránh xa?

Một số thực phẩm người bị viêm khớp dạng thấp cần hạn chế dùng đó là:

  • Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Các loại đồ ăn nhanh như: Xúc xích, khoai tây chiên hay đồ chiên rán chứa hàm lượng acid béo no nhiều làm tình trạng viêm nặng hơn. 
  • Nội tạng động vật, thịt đỏ: Nội tạng động vật như: Gan, lòng, mề, dạ dày,... hay các loại thịt quá giàu protein, đạm như: Bò, lươn, trạch,… tuy có nhiều dưỡng chất nhưng chúng lại chứa quá nhiều photpho, nếu tiêu thụ chỉ khiến xương mất đi 
  • Các thực phẩm chứa nhiều đường: Các thực phẩm chứa nhiều đường có khả năng gây tăng cân nhanh chóng, làm tăng áp lực lên các khớp xương, dẫn đến biến dạng sụn khớp và gây đau nhức khớp.
  • Đồ uống có cồn: Là những thực phẩm làm cản trở hấp thụ canxi và làm thất thoát canxi ra ngoài cơ thể, khiến tình trạng bệnh trở nên nguy hiểm hơn.

>>> XEM THÊM: Người bị khô khớp nên ăn gì để cải thiện bệnh?

Bị viêm khớp dạng thấp có nên tập luyện thể dục không?

Tập thể dục đúng cách sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe và thể lực mà không làm tổn thương khớp. Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng, tập thể dục sẽ khiến trình trạng bệnh viêm khớp dạng thấp nghiêm trọng hơn, nhưng điều này không đúng trong mọi trường hợp. Thiếu tập thể dục thực sự có thể làm cho khớp của bạn thậm chí còn đau đớn và cứng hơn.

 Tập thể dục đúng cách giúp khớp linh hoạt

Tập thể dục đúng cách giúp khớp linh hoạt

Tập thể dục thường xuyên giúp bổ sung chất bôi trơn cho sụn khớp, làm giảm độ cứng, sưng, đau khớp, tăng cường năng lượng và sức chịu đựng bằng cách giảm sự mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ. Tập thể dục còn hỗ trợ giảm cân và quản lý cân nặng lâu dài ở những người có chứng viêm khớp dạng thấp đang thừa cân. Do đó, bạn vẫn nên thường xuyên vận động, lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng giúp khớp linh hoạt và tăng khả năng vận động hơn.

Phòng ngừa viêm khớp dạng thấp như thế nào?

Để phòng ngừa viêm khớp dạng thấp cũng như hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, người mắc cần phải chú ý:

  • Môi trường sống sạch sẽ: Môi trường sống ẩm thấp, thời tiết mưa lạnh là nguyên nhân ảnh hưởng đến các khớp, lâu dần sẽ dẫn tới bệnh viêm khớp dạng thấp. Vì thế, để phòng ngừa, bạn cần đảm bảo môi trường sống luôn thoáng đãng, khô ráo, sạch sẽ.
  • Chế độ ăn uống hợp lý: Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm chứa nhiều canxi, uống nhiều nước để hỗ trợ cho hệ khớp trong cơ thể không bị sớm suy thoái.
  • Duy trì cân nặng phù hợp: Giảm cân nếu thừa cân, béo phì. Giữ trọng lượng cơ thể ở mức hợp lý sẽ giúp giảm áp lực chèn ép lên các khớp xương, từ đó ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.
  • Tránh căng thẳng, stress: Giữ tâm lý ổn định, hạn chế căng thẳng, stress để không ảnh hưởng tới quá trình vận chuyển hormone, từ đó phòng ngừa bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả.
  • Hạn chế mang vác nặng, làm việc sai tư thế: Bạn nên chú ý không làm việc quá sức, dành thời gian nghỉ ngơi, vận động sau 1 – 2 giờ làm việc để giúp hệ xương khớp được thư giãn, nghỉ ngơi.
  • Đi khám sức khỏe định kỳ: Những đối tượng như người già, người có tiền sử về bệnh xương khớp, phụ nữ từ độ tuổi 30 - 50 nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ tại các cơ sở y tế chuyên khoa nhằm chủ động phát hiện ngay từ giai đoạn đầu và điều trị hiệu quả.

Cách điều trị viêm khớp dạng thấp hiện nay là gì?

Hiện nay, các phương pháp phổ biến được áp dụng trong điều trị viêm khớp dạng thấp đó là:

- Sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm không steroid, giúp cải thiện triệu chứng bệnh.

- Sử dụng vật lý trị liệu giúp phục hồi chức năng. 

- Phương pháp phẫu thuật được áp dụng trong trường hợp bệnh tiến triển nặng, người mắc có thể được chỉ định thay khớp, tránh những biến chứng nguy hiểm xảy ra.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm có nguồn gốc tổng hợp đem đến nhiều bất cập đó là:

- Chỉ cải thiện triệu chứng sưng, đau, viêm khớp mà không giúp điều hòa miễn dịch hay chống tự miễn, do đó bệnh hay tái phát.

- Không giúp bổ sung dưỡng chất.

- Gây nhiều tác dụng phụ tới gan thận và các cơ quan khác trong cơ thể.

Cải thiện viêm khớp dạng thấp từ sản phẩm thảo dược

Hiện nay, xu hướng sử dụng các sản phẩm thảo dược để hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp được nhiều người tin tưởng lựa chọn bởi tính hiệu quả và an toàn mà nó đem lại. Điển hình là sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh với thành phần chính hy thiêm kết hợp với chất chống viêm, giảm đau thực vật như: Bạch thược, sói rừng, nhũ hương,...

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh - Giải pháp hàng đầu cho người bị viêm khớp dạng thấp

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh - Giải pháp hàng đầu cho người bị viêm khớp dạng thấp 

    

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh cải thiện viêm khớp dạng thấp qua cơ chế:

  • Tăng cường miễn dịch, chống tự miễn từ thảo dược, bổ sung dưỡng chất cho sụn khớp tác động vào nguyên nhân sâu xa gây bệnh, do đó phòng ngừa tái phát hiệu quả, bền vững.
  • Sử dụng các chất giảm đau, chống viêm thực vật giúp cải thiện triệu chứng an toàn, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài

Từ lâu thảo dược hy thiêm đã được biết đến với công dụng giảm đau, chống viêm hiệu quả. Một nghiên cứu được đăng tải trên Phytochemistry – tạp chí chính thức của Hội liên hiệp hóa chất thực vật Châu Âu và Bắc Mỹ cho biết: Khi thử nghiệm trên chuột cống trắng, hy thiêm thể hiện đặc tính giảm đau, chống viêm tại chỗ mạnh (tương đương với thuốc tây piroxicam). Nghiên cứu mới nhất 8/2020 của các nhà khoa học tại Trung Quốc chứng minh cơ chế giảm đau, chống viêm của hy thiêm, hơn thế kết quả chỉ ra rằng, hy thiêm có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch, cải thiện hiệu quả bệnh viêm khớp dạng thấp.

Chia sẻ của người dùng

Bị viêm khớp dạng thấp từ những năm 1976, chú Tâm (SN 1956, trú tại tổ 22, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội) đã phải trải qua quãng thời gian vô cùng khổ sở vì các cơn đau khớp, cứng khớp hành hạ vì căn bệnh này gây nên. Thế nhưng nhờ sử dụng sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh mà tình trạng đau nhức, viêm khớp đã được cải thiện, sức khỏe chú Tâm cũng có nhiều chuyển biến tích cực hơn. Mời các bạn cùng theo dõi chia sẻ của chú Tâm trong video sau: 


>>>XEM THÊM: Chia sẻ của người khác đã khắc phục hiệu quả bệnh viêm khớp sau khi sử dụng sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh TẠI ĐÂY.

 

Góc nhìn chuyên gia

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh đã được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Trong chương trình “Tư vấn sức khỏe” được phát trực tiếp trên kênh Truyền hình Quốc Hội, sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh đã được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Trong chương trình “Tư vấn sức khỏe” được phát trực tiếp trên kênh Truyền hình Quốc Hội, chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân nhận định: “Viêm khớp dạng thấp gây nhiều đau đớn cho người mắc, thậm chí có thể mang lại những biến chứng khôn lường. Người mắc nên sử dụng sản phẩm thảo dược chứa hy thiêm - Hoàng Thấp Linh, đã được chứng minh qua hiệu quả điều trị các bệnh về khớp như viêm khớp dạng thấp. Bên cạnh đó, sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện E cho kết quả rất tốt, không gây tác dụng phụ hay tương tác khi sử dụng với các thuốc khác”. Mời bạn nghe thêm chia sẻ của chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân trong video sau:


Chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh chia sẻ: “Để điều trị viêm khớp dạng thấp, chúng ta nên phối hợp với những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, giúp tăng hiệu quả điều trị. Tiêu biểu là sản phẩm thảo dược Hoàng Thấp Linh đã được nghiên cứu lâm sàng cho hiệu quả tốt. Sản phẩm có thành phần chính là hy thiêm kết hợp với một số thảo dược khác như: Sói rừng, bạch thược, nhũ hương,... giúp cải thiện triệu chứng, giảm đau, chống viêm, điều hòa hệ miễn dịch là nguyên nhân sâu xa gây ra bệnh lý này. Sản phẩm an toàn, không gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến hệ thống gan thận, sinh hóa máu. Do đó, người bệnh có thể yên tâm sử dụng lâu dài”. Mời bạn nghe thêm chia sẻ của TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh trong video sau:


>>> XEM THÊM: Đánh giá của chuyên gia Nguyễn Thị Lực về công dụng của Hoàng Thấp Linh TẠI ĐÂY

Các chuyên gia luôn sẵn sàng lắng nghe mọi chia sẻ và thắc mắc của bạn qua hotline (Zalo/ Viber):0917214851 – 0975284017.

Để được tư vấn về bệnh viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, cứng khớp, khô khớp, đau nhức xương khớp... và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI:18006304 

Hồng Đăng

* Sản phẩm này không phải là thuốc không thể thay thế được thuốc chữa bệnh.

  

 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx