Đau khớp cổ chân là tình trạng xảy ra khá phổ biến hiện nay và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bệnh gây ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động, làm suy giảm chất lượng đời sống hàng ngày của người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng đau khớp cổ chân và các cách giảm đau hiệu quả.
Đau khớp cổ chân là gì?
Khớp cổ chân là bộ phận phải chịu một áp lực lớn, gánh toàn bộ trọng lượng cơ thể. Do đó, những hoạt động hàng ngày như: Chạy nhảy, chơi thể thao, vận động mạnh ở chân đều có khả năng làm tổn thương khớp cổ chân, khớp bàn chân và khớp chân, gây viêm sưng và nguy hiểm hơn là mất khả năng đi lại.
Khớp cổ chân là bộ phận luôn chịu áp lực lớn từ cơ thể
Theo các chuyên gia, triệu chứng đau khớp cổ chân thường gặp bao gồm:
- Cảm giác đau nhức: Biểu hiện đầu tiên của đau khớp cổ chân là các cơn đau cấp. Cơn đau có thể xuất hiện sau khi người bệnh lao động, chơi thể thao, đi lại nhiều,… Cơn đau khớp xuất hiện đột ngột khiến người bệnh bị bất ngờ, khó chịu.
- Phát ra tiếng kêu khi di chuyển: Bệnh khiến cổ chân người bệnh phát ra các tiếng lạo xạo, lắc rắc khi di chuyển. Dấu hiệu này chỉ xuất hiện khi bệnh tiến triển được một thời gian dài mà không được điều trị dứt điểm.
- Cứng khớp vào buổi sáng: Dấu hiệu bị cứng khớp vào buổi sáng là triệu chứng đau khớp cổ chân điển hình. Triệu chứng này có thể thuyên giảm sau khi người bệnh nghỉ ngơi và tái phát vào buổi sáng hôm sau.
>>>Xem thêm: Bệnh viêm khớp dạng thấp có chữa khỏi không?
Nguyên nhân gây đau khớp cổ chân
Đau khớp cổ chân là tình trạng có thể xuất hiện ở bất kỳ đối tượng nào, phổ biến là những người đang ở độ tuổi trung niên và cao tuổi. Chuyên gia cho biết, tình trạng này có thể xảy ra do một số nguyên nhân sau:
- Chấn thương: Tai nạn giao thông, tai nạn lao động hoặc luyện tập thể thao gây chấn thương sẽ khiến vùng xương khớp ở cổ chân bị tổn thương và hình thành nên các cơn đau nhức khó chịu.
Chấn thương có thể gây đau khớp cổ chân
- Tuổi tác: Quá trình lão hóa tự nhiên theo tuổi tác sẽ khiến lớp sụn khớp bị thoái hóa dần, các đầu xương khớp cọ xát vào nhau, hình thành nên gai xương chèn ép lên dây thần kinh và gây ra cơn đau nhức.
- Thừa cân béo phì: Lười vận động và sử dụng quá nhiều thực phẩm giàu chất béo dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì cũng là một trong những nguyên nhân gây đau nhức khớp cổ chân. Lúc này trọng lượng cơ thể quá lớn sẽ gây sức ép lên khớp cổ chân, lâu dài sẽ gây đau nhức.
- Bệnh gout: Gout cũng là là một trong những bệnh lý gây ra tình trạng đau khớp cổ chân thường gặp. Bệnh có triệu chứng điển hình là xuất hiện cơn đau ở ngón chân cái hoặc là khớp cổ chân.
- Viêm gân: Viêm gân cũng là một trong những nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng đau cổ chân khá phổ biến. Bệnh xảy ra khi gân bị viêm hoặc là kích ứng do chấn thương sau tai nạn hoặc luyện tập thể dục thể thao quá mức.
- Viêm xương khớp: Viêm xương khớp là tình trạng lớn sụn khớp bên trong cổ chân dân bị thoái hóa và gây ra triệu chứng cứng khớp, đau khớp,… Cơn đau sẽ tăng dần lên nếu người bệnh vận động vùng khớp cổ chân như đi bộ.
>>>Xem thêm: Ghi sổ ngay 5 cách trị đau nhức xương khớp tại nhà hiệu quả sau đây!
Các phương pháp giảm đau khớp cổ chân đơn giản
Đau khớp cổ chân là bệnh lý không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Vì vậy, khi gặp phải tình trạng này, bạn hãy thử áp dụng các gợi ý sau:
- Chườm đá: Thực hiện chườm đá lên cùng cổ chân bị đau nhức sẽ có tác dụng ngăn ngừa tình trạng viêm sưng và giảm đau hiệu quả. Để mang lại hiệu quả tốt nhất bạn nên thực hiện chườm đá nhiều lần trong ngày và mỗi lần kéo dài khoảng 20 phút.
Chườm đá làm dịu tình trạng đau khớp cổ chân
- Ép nén: Ép nén vùng cổ chân bằng băng đàn hồi sẽ có tác dụng ngăn ngừa tình trạng viêm và sưng đau.
- Nâng cao cổ chân: Đưa chân lên cao hơn so với tim sẽ có tác dụng tăng bạch huyết và lượng máu chảy về tim, giúp đẩy lùi tình trạng đau nhức.
- Xoa bóp bấm huyệt: Phương pháp này có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông máu ở cổ chân, giúp gân cốt được thư giãn, thoải mái và hạn chế cơn đau xuất hiện.
- Châm cứu: Phương pháp này được thực hiện bằng cách sử dụng kim châm tác động lên các huyệt vị của cơ thể giúp chúng hoạt động tốt hơn, tăng cường lưu thông khí huyết và giảm đau.
>>>Xem thêm: Tìm hiểu về ưu điểm của thuốc đông y trị đau nhức xương khớp
Sản phẩm thảo dược khắc phục tình trạng đau khớp cổ chân hiệu quả
Mục tiêu trước mắt của quá trình điều trị đau khớp cổ chân là giảm đau, chống viêm để duy trì chức năng vận động, giúp cho việc di chuyển được dễ dàng hơn. Quan trọng hơn nữa, về lâu dài, thì cần phải tăng cường sức đề kháng, điều hòa hệ miễn dịch, tăng cường năng lượng tế bào, chống thoái hóa mô sụn khớp và phòng ngừa tái phát, đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe người dùng. Hiện nay, để giảm thiểu tác dụng phụ do thuốc tây y đem lại, các chuyên gia khuyên người mắc nên kết hợp sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để hỗ trợ trong quá trình điều trị. Tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh chứa thành phần chính hy thiêm kết hợp với các dược liệu quý như: Cao sói rừng, bạch thược, nhũ hương,… có tác dụng rất tốt trong hỗ trợ điều trị, giúp giảm thiểu tình trạng sưng đau, tăng cường vận động khớp, phòng ngừa, ngăn chặn tình trạng đau khớp cổ chân tái phát.
Theo đông y, cây hy thiêm có vị đắng, cay, tính hàn không ẩm. Thường người ta sẽ phơi khô thân và lá cây để sắc lấy nước uống hoặc tán thành bột rồi bào chế kết hợp với các vị thuốc khác. Vị thuốc từ cây này có tác dụng rất tốt cho xương cốt, tiêu trừ phong thấp. Y học hiện đại chỉ ra rằng, hy thiêm có khả năng kháng viêm, tăng cường sức đề kháng, điều hòa miễn dịch rất tốt. Vì thế không chỉ giúp đả thông kinh mạch, cải thiện triệu chứng viêm đau mà còn tăng cường năng lượng cho tế bào, bồi bổ cơ thể chống lại tình trạng viêm khớp cổ chân và phòng ngừa tái phát hiệu quả. Trong một chứng minh về hoạt động chống viêm và giảm đau tại chỗ của hy thiêm, các nhà nghiên cứu nhận thấy: Các hoạt chất phân lập từ cây hy thiêm – gọi là kirenol có tác dụng kháng viêm và giảm đau tại chỗ đặc biệt hiệu quả. Ngoài ra, chất nhựa trong hy thiêm còn được xác định có cấu trúc tương tự hoạt chất chống viêm, giảm đau aspirin (dẫn chất của acid salicylic). Vì thế, sử dụng thảo dược hy thiêm chính là cách hữu hiệu để giảm thiểu tái phát tình trạng viêm đau khớp cổ chân, đáp ứng đầy đủ mục tiêu điều trị trước mắt và lâu dài, giúp hạn chế tối đa tần suất sử dụng các dòng tân dược cũng như những tác dụng không mong muốn mà chúng gây ra.
Hoàng Thấp Linh – Biện pháp cải thiện tình trạng đau khớp cổ chân hiệu quả, an toàn
Sói rừng là vị thuốc quý có đặc tính chống tự miễn, giúp điều hòa miễn dịch hiệu quả, vì thế khi kết hợp cùng hy thiêm sẽ giúp cho sức đề kháng càng thêm khỏe mạnh hơn, chống được sự xâm nhập của các tác nhân gây đau khớp cổ chân. Bạch thược có vị đắng chua, hơi chát, quy vào 3 kinh can, tỳ, phế giúp bình can, chỉ thống, thường được dùng để giảm đau lưng, ngực, chân tay nhức mỏi. Bên cạnh đó, sự có mặt của nhũ hương giống như một “chất dẫn” có tác dụng lưu thông khí huyết để giúp cho các vị dược liệu khác đi vào cơ thể và phát huy hiệu quả điều trị.
Bên cạnh đó, công dụng của sản phẩm càng được tăng thêm khi có sự góp mặt của các thành phần: Pregnenolone - một tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên đã được sử dụng trong hỗ trợ điều trị và giúp ngăn chặn viêm, sưng tại khớp từ những năm 1940; L-carnitine có tác dụng chống viêm, tiêu sưng, giúp xoa dịu những căng thẳng, giảm mệt mỏi, tăng cường sinh lực cho cơ thể; magiê (dưới dạng magnesium carbonate) giúp điều hoà các hoạt động thần kinh và hệ cơ. Sự có mặt của magnesium cần thiết cho sự hấp thu calci, phospho, natri, kali và một số vitamin nhóm B trong cơ thể, giúp cho hệ xương luôn chắc khỏe, giúp chống mệt mỏi, suy nhược, ngăn chặn tình trạng viêm đau, nhức mỏi xương khớp. Vì vậy, sản phẩm được coi là giải pháp an toàn giúp chống viêm, bớt đau, giảm tái phát các cơn đau khớp cổ chân, hạn chế biến chứng, ngăn chặn bệnh tái phát mà lại rất an toàn với cơ thể.
Sự ra đời của sản phẩm Hoàng Thấp Linh là một bước tiến quan trọng trong xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài.
Bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích về nguyên nhân gây đau khớp cổ chân cũng như biện pháp khắc phục an toàn, hiệu quả. Để nhanh chóng hồi phục và nâng cao sức khỏe xương khớp, đừng quên kết hợp sử dụng Hoàng Thấp Linh mỗi ngày, bạn nhé!
Kinh nghiệm cải thiện tình trạng đau khớp sau khi dùng Hoàng Thấp Linh
Bị viêm khớp dạng thấp từ những năm 1976, chú Đỗ Hữu Tâm (SN 1956, trú tại tổ 22, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội) đã phải trải qua quãng thời gian vô cùng khổ sở vì các cơn đau khớp, cứng khớp hành hạ vì căn bệnh viêm khớp dạng thấp. Thế nhưng nhờ sử dụng Hoàng Thấp Linh mà tình trạng đau nhức xương khớp đã được cải thiện, sức khỏe chú Tâm cũng có nhiều chuyển biến tích cực hơn. Mời các bạn cùng theo dõi chia sẻ của chú Tâm trong video sau:
>>> Xem thêm: Kinh nghiệm điều trị viêm khớp của người khác TẠI ĐÂY.
Đánh giá của chuyên gia
Mời bạn cùng lắng nghe những đánh giá cụ thể của chuyên gia Mai Thị Minh Tâm về tác dụng của Hoàng Thấp Linh trong nội dung video sau đây:
>>> Xem thêm: Chuyên gia Phạm Thị Lý phân tích về tác dụng của sản phẩm TẠI ĐÂY.
Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng đau khớp cổ chân và đặt mua sản phẩm Hoàng Thấp Linh chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước cuộc gọi: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017.
Tuệ An
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
