Một nghiên cứu mới đây tại Mỹ cho thấy, nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp sẽ gia tăng ở những người nghiện thuốc lá. Việc bỏ hút thuốc sẽ giúp họ cải thiện sức khỏe nói chung cũng như triệu chứng viêm khớp dạng thấp nói riêng. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời các bạn cùng theo dõi thông tin trong nội dung bài viết sau đây.
Viêm khớp dạng thấp là gì?
Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn, trong đó, hệ miễn dịch tấn công vào các mô xung quanh khớp và gây đau. Đôi khi, bệnh tác động lên nhiều nơi chứ không chỉ ở riêng các khớp, gây ra tổn thương da, mắt, phổi, tim và mạch máu. Triệu chứng viêm khớp dạng thấp điển hình nhất mà bạn có thể gặp phải là: Đau, sưng, tấy đỏ, thậm chí cứng ở một hoặc nhiều khớp xương khác nhau. Tổn thương khớp thường xảy ra ở cả 2 bên cơ thể. Vì vậy, nếu viêm khớp xảy ra ở một trong 2 cánh tay hoặc chân thì khớp tương tự ở cánh tay hoặc chân kia cũng có thể bị ảnh hưởng.
Bệnh viêm khớp dạng thấp
Cho đến nay, các nhà khoa học đã thấy rằng, hút thuốc lá là một trong những yếu tố nguy cơ làm gia tăng sự phát triển của viêm khớp dạng thấp. Bởi thuốc lá có thể kích hoạt hệ miễn dịch bất thường ở những người mang gen liên quan đến bệnh. Cả 2 yếu tố: Môi trường và kiểu gen đều giữ vai trò trong viêm khớp dạng thấp. Trong đó, thuốc lá được xem là yếu tố nguy cơ về môi trường làm tăng mức độ trầm trọng và giảm hiệu quả của một số thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp.
Cùng với đó, thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như: Ung thư phổi, bệnh lý đường hô hấp, đột quỵ, bệnh tim mạch, loãng xương,… Vì thế bỏ hút thuốc lá sẽ mang lại rất nhiều lợi ích, tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức được điều này. Thậm chí, có người còn cho rằng hút thuốc lá làm cho họ xao lãng việc cảm nhận cơn đau, vì vậy mà không từ bỏ thói quen xấu này.
Bệnh viêm khớp dạng thấp có thể gây ra những biến chứng gì? Cách điều trị như thế nào? Mời các bạn cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Thị Lực tư vấn cụ thể trong video sau:
>>> XEM THÊM: Bí kíp giúp người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp ngủ ngon
Nhiều nghiên cứu chứng minh hút thuốc lá làm tăng nguy cơ viêm khớp dạng thấp
Hút thuốc lá là vấn đề lớn đến sức khỏe cộng đồng trên toàn thế giới. Đã có nhiều nghiên cứu liên quan đến ảnh hưởng của việc tiêu thụ thuốc lá tới tình trạng rối loạn tự miễn. Cụ thể, các nhà khoa học cho rằng, hút thuốc lá được xem là yếu tố gia tăng nguy cơ xuất hiện và phát triển bệnh viêm khớp dạng thấp.
Các nhà khoa học tại Đại học Stamford ở Palo Alto, California đã theo dõi biểu hiện viêm cũng như dữ liệu lâm sàng khác của bệnh nhân viêm khớp dạng thấp và so sánh với những người không bao giờ hút thuốc. Cụ thể, 1466 cựu chiến binh Mỹ tham gia vào Hội mắc viêm khớp dạng thấp thì có 76% (1130 người) dương tính với kháng thể chống CCP2 (anti cyclic citrullinated peptide antibodies – một tự kháng thể được tìm thấy trong huyết thanh người bị viêm khớp dạng thấp, vì thế xét nghiệm tìm kháng thể này góp phần giúp chẩn đoán xác định bệnh sớm). Trong số những người tham gia, 89% là nam giới, 321 người vẫn đang hút thuốc, 599 người đã cai thuốc lá và 210 người không hút thuốc. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra, hút thuốc lá làm tăng triệu chứng lâm sàng và tình trạng viêm trong viêm khớp dạng thấp. Đồng thời họ cũng thấy rằng, ngưng hút thuốc lá làm giảm mức độ viêm cũng như các triệu chứng bệnh xuống chỉ còn tương tự như ở những người không hút thuốc.
Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ viêm khớp dạng thấp
Nghiên cứu các yếu tố môi trường khác nhau làm gia tăng sự xuất hiện của viêm khớp dạng thấp cho thấy: Hút thuốc lá khiến tỷ lệ mắc bệnh gia tăng. So sánh 240 bệnh nhân viêm khớp với nhóm đối tượng kiểm soát, các nhà nghiên cứu tìm thấy mối liên quan giữa hút thuốc - tần suất hút thuốc và bệnh viêm khớp dạng thấp. Người hút thuốc lá từ 40 - 50 gói/năm (trung bình 13 điếu/ngày) có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Nghiên cứu của Costenbader và Karlson (2006) tìm ra mối quan hệ giữa việc gắn kết protein mô, sự tiến triển của bệnh và việc hút thuốc lá ở người bị viêm khớp dạng thấp. Trong nghiên cứu này, tỷ lệ phát bệnh ở những người hút thuốc nặng hơn tất cả các nhóm khác (những người hút thuốc lá từ nhẹ đến trung bình so với những người không hút thuốc).
Đánh giá về mức độ nghiêm trọng của sự phá hủy xương, các nhà khoa học phát hiện ra rằng, những bệnh nhân hút nhiều hơn 25 gói/năm có biểu hiện rất nghiêm trọng. Hút thuốc lá tác động không nhỏ đến viêm khớp dạng thấp, vì vậy, để kiểm soát tối đa các triệu chứng, bệnh nhân phải bỏ thuốc lá.
Người bị viêm khớp dạng thấp nên bỏ thuốc lá để kiểm soát tốt các triệu chứng bệnh
Những ảnh hưởng bất lợi của thuốc lá đối với bệnh nhân viêm khớp dạng thấp đã được chứng minh. Chính vì thế, hãy từ bỏ thuốc lá ngay để việc điều trị được hiệu quả, nhanh chóng hơn. Nếu bạn may mắn chưa bị viêm khớp dạng thấp, hãy bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt trước khi quá muộn, bởi hành động này không chỉ vì sức khỏe của bạn mà còn cả những người xung quanh. Sở dĩ như vậy là do các nghiên cứu đã chứng minh, hút thuốc lá thụ động cũng gây hại không kém so với việc hút thuốc lá trực tiếp. Đặc biệt, nếu trong nhà bạn có phụ nữ mang thai hay trẻ em, việc bỏ thuốc càng mang nhiều ý nghĩa vì sức khỏe của những đối tượng đó rất dễ bị tổn thương.
>>> XEM THÊM: 8 biện pháp khắc phục các triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả
Lời khuyên của chuyên gia dành cho người bị viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn, hiện vẫn chưa có thuốc chữa khỏi hoàn toàn. Phương pháp chủ yếu là điều trị các triệu chứng và làm chậm quá trình diễn tiến của bệnh. Vì vậy, để phòng ngừa viêm khớp dạng thấp cũng như hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, người mắc cần phải chú ý:
- Xây dựng môi trường sống sạch sẽ: Môi trường sống ẩm thấp, thời tiết mưa lạnh là nguyên nhân ảnh hưởng đến các khớp, lâu dần sẽ dẫn tới bệnh viêm khớp dạng thấp. Vì thế, để phòng ngừa, bạn cần đảm bảo môi trường sống luôn thoáng đãng, khô ráo, sạch sẽ.
- Chế độ ăn uống hợp lý: Tích cực bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều omega-3, canxi, vitamin D,… giúp ngăn chặn phản ứng của hệ miễn dịch gây ra chứng viêm khớp, làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh. Ngoài ra, vitamin C và D có trong các loại qua quả, rau xanh có khả năng tăng cường sức đề kháng, tăng cường hấp thu canxi của cơ thể. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, không ăn thịt, các sản phẩm từ sữa và ngũ cốc có thể cải thiện đáng kể triệu chứng viêm khớp dạng thấp.
Chế độ ăn uống hợp lý giúp cải thiện viêm khớp dạng thấp
- Tập thể dục: Trong các đợt cấp, người bệnh nên cho khớp nghỉ ngơi, không vận động mạnh. Khi bệnh đã thuyên giảm, có thể áp dụng các phương pháp tập luyện như: Thái cực quyền, yoga,… để làm giảm đau và bớt cứng khớp.
- Người bệnh cần tăng cường nghỉ ngơi, tránh căng thẳng vì có thể tạo áp lực, làm cho tình trạng càng trầm trọng hơn.
>>> XEM THÊM: Sử dụng bùn khoáng chữa viêm khớp dạng thấp như thế nào?
Giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp nhờ sử dụng thảo dược
Các khớp lành mạnh đòi hỏi một chế độ ăn uống cân bằng, hoạt động thể chất và nghỉ ngơi đầy đủ. Vì thế, bạn nên tạo thói quen ăn uống tốt, tích cực bổ sung canxi và vitamin D giúp xương chắc khỏe, tập thể dục đều đặn, kiểm soát cân nặng, không hút thuốc và cần ngủ đủ giấc. Bên cạnh đó, hiện nay, xu hướng sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp đang nhận được sự quan tâm sâu rộng trong xã hội, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh.
Hoàng Thấp Linh – Hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp an toàn, hiệu quả
Hoàng Thấp Linh chứa thành phần chính là hy thiêm có đặc tính giảm đau, chống viêm tại chỗ rất mạnh. Ngoài ra, hy thiêm còn có tác dụng bảo vệ màng bao dịch khớp, tránh cứng khớp, giảm sưng phù, giảm đau các khớp ngoại biên rất rõ rệt. Theo Đông y, cây hy thiêm có vị đắng, cay, tính hàn không ẩm. Thường người ta sẽ phơi khô thân và lá cây để sắc lấy nước uống hoặc tán thành bột để bào chế kết hợp với các vị thuốc khác. Vị thuốc từ cây này có tác dụng rất tốt cho xương cốt, tiêu trừ phong thấp. Y học hiện đại chỉ ra rằng, hy thiêm có khả năng kháng viêm rất tốt. Vì vậy, nhiều loại thuốc kháng viêm có sử dụng thành phần bào chế từ loại cây này.
Khi hy thiêm được phối hợp với các thảo dược khác như: Cao sói rừng, bạch thược, nhũ hương,… sẽ giúp giảm triệu chứng sưng đau, tăng cường vận động khớp, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn viêm khớp dạng thấp tái phát, phòng ngừa biến chứng hiệu quả.
Sói rừng: Vị đắng, tính cay giúp hoạt huyết giảm đau, khu phong trừ thấp, tiêu viêm giải độc, giúp chống đau lưng, thấp khớp, chống tự miễn.
Bạch thược: Vị đắng chua, hơi chát, quy vào 3 kinh can, tỳ, phế giúp bình can, chỉ thống, thường được dùng để giảm đau lưng, ngực, chân tay nhức mỏi.
Nhũ hương: Vị hơi đắng, cay, mùi thơm, tính hơi ấm, giúp điều khí, hoạt huyết.
Pregnenolone: Đây là một tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên. Pregnenolone đã được sử dụng trong hỗ trợ điều trị viêm khớp và giúp ngăn chặn viêm, sưng khớp từ những năm 1940.
Methylsulfonylmethane (MSM): Là một hợp chất lưu huỳnh hữu cơ, có trong một số thảo mộc và ở lượng nhỏ trong nhiều thức ăn, đồ uống. Methylsulfonylmethane có tác dụng làm tăng khả năng tự miễn dịch, chống oxy hóa và giảm viêm trong các bệnh lý về xương khớp. Ngoài ra, Methylsulfonylmethane là thành phần quan trọng trong các mô liên kết, giúp nuôi dưỡng, hồi phục sụn, tạo lớp đệm cho khớp.
L-carnitine: L-carnitine đóng một vai trò quan trọng, cần thiết cho việc giải phóng năng lượng từ mỡ. Đồng thời, L-carnitine còn có khả năng xoa dịu những căng thẳng, giảm mệt mỏi, tăng cường sinh lực cho cơ thể.
Magnesi (dưới dạng Magnesium carbonate): Giúp điều hoà các hoạt động thần kinh và hệ cơ. Sự có mặt của magnesium cần thiết cho sự hấp thụ calci, phospho, natri, kali (và một số vitamin nhóm B) trong cơ thể, giúp cho hệ xương luôn chắc khỏe, giúp chống mệt mỏi, suy nhược, ngăn chặn viêm khớp.
Boron (dưới dạng Boron citrate): Boron có tác dụng gia tăng hấp thu canxi hiệu quả vào các sụn và xương. Vì thế, đây là một lựa chọn thích hợp cho bệnh viêm khớp. Đặc biệt, khi tuổi tác ngày càng tăng, các xương có thể trở nên yếu và xốp, boron có thể ngăn chặn sự suy giảm này bằng cách đảm bảo mức độ canxi được tối đa và giúp sử dụng canxi hiệu quả.
Sự ra đời của Hoàng Thấp Linh là bước tiến quan trọng trong xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài và đang được nhiều chuyên gia tin tưởng lựa chọn. Qua nghiên cứu cũng như thực tiễn lâm sàng cho thấy, Hoàng Thấp Linh không gây tương tác thuốc.
KINH NGHIỆM KHẮC PHỤC CÁC TRIỆU CHỨNG VIÊM KHỚP DẠNG THẤP HIỆU QUẢ
Điển hình như trường hợp của bà Trần Thị Tý ở xóm Lê Cao, thôn Xuân Cầu, xã Nghĩa Trụ, huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên bị viêm khớp dạng thấp rất nặng, liên tục bị cơn đau hành hạ, không ăn, không ngủ nổi.
Bà liên tục đi khám, ở đâu nghe tin có thuốc tốt, cách chữa hay, bà đều thử áp dụng nhưng tình trạng không có dấu hiệu thuyên giảm. Thật may, nghe cô em gái mách, chồng bà mua Hoàng Thấp Linh về cho vợ dùng. Uống hết 3 hộp bà thấy không còn đau nhói ở khớp chân, có thể duỗi thẳng chân mà không đau, đi lại dễ dàng hơn. Thấy hiệu quả, bà tiếp tục uống thêm 10 hộp Hoàng Thấp Linh với liều 6 viên/ngày. Hiện giờ, tình trạng viêm khớp của bà đã được cải thiện đáng kể. Mời bạn cùng xem chia sẻ của bà Tý trong video sau:
>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm điều trị viêm khớp của những người khác TẠI ĐÂY
PHÂN TÍCH CỦA CHUYÊN GIA
Mời các bạn cùng lắng nghe đánh giá của GS. Hoàng Bảo Châu về tác dụng của Hoàng Thấp Linh trong điều trị viêm khớp dạng thấp: “Sản phẩm Hoàng Thấp Linh có những thành phần tiêu viêm, thông kinh lạc, chống lại teo cơ, giúp người bệnh cải thiện triệu chứng ở giai đoạn mới bắt đầu và giai đoạn tiến triển”. Xem chi tiết trong video sau:
>>> XEM THÊM: Phân tích của các chuyên gia khác về tác dụng của Hoàng Thấp Linh TẠI ĐÂY.
Hy vọng rằng thông tin bài viết trên đây đã giúp độc giả hiểu rõ hơn về việc hút thuốc lá có ảnh hưởng như thế nào đến bệnh viêm khớp dạng thấp. Để nâng cao sức khỏe xương khớp, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Hoàng Thấp Linh mỗi ngày, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh viêm khớp dạng thấp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917214851 – 0975284017.
Tuệ An
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
