Viêm khớp là tình trạng phức tạp và đa dạng hơn những gì mọi người tưởng tượng. Biểu hiện viêm khớp dưới nhiều hình thức và tác động theo những cách khác nhau. Nhưng triệu chứng phổ biến ở các dạng viêm khớp là cứng và sưng khớp. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây.
Cứng và sưng khớp - Biểu hiện viêm khớp “dằn mặt”
Viêm khớp qua biểu hiện cứng khớp có thể được cảm nhận rõ ràng, đặc biệt là vào buổi sáng, kéo dài trong khoảng 1 giờ hoặc hơn. Những người bị viêm khớp thường thấy cơn đau kết hợp với khó khăn di chuyển. Cứng khớp sau tập thể dục cũng là dấu hiệu của viêm xương khớp. Nhiều người còn cảm thấy cứng khớp khi họ nghỉ ngơi, chẳng hạn như ngồi xuống sau khi đi bộ hoặc thư giãn vào buổi tối. Độ cứng khớp có hoặc không kèm đau khớp, ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào như: Ngón tay và bàn tay, cổ tay, khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân, bàn chân, vai, hông và thậm chí cả hàm.
Ngón tay cứng đơ, sưng phù là biểu hiện VIÊM KHỚP đang "hoành hành"
Sưng khớp có thể xảy ra vì 2 lý do chính: Hoặc là lớp niêm mạc của khớp, được gọi là sưng hay dịch khớp tăng theo thể tích (tràn dịch). Nó là một quá trình hoạt động: Các tế bào viêm (chủ yếu là tế bào bạch cầu) đi vào khớp, trong khi nhiều phân tử viêm, chẳng hạn như các protein nhỏ (peptide) được giải phóng vào mô mềm xung quanh khớp. Lưu lượng máu tăng lên làm sưng khớp và cảm thấy ấm nóng. Các “nguyên liệu” viêm tạo ra quá nhiều dịch khớp, làm tăng hiện tượng sưng. Biểu hiện sưng khớp có thể khác nhau tùy thuộc vào loại viêm khớp bạn mắc phải. Một số dấu hiệu, triệu chứng khác ngoài sưng và cứng khớp sẽ giúp chuyên gia xác định bạn đang mắc loại viêm khớp nào.
Trong viêm khớp, hệ thống miễn dịch tấn công lớp niêm mạc bị viêm, dẫn đến cứng, đau, nóng đỏ và sưng quanh khớp. Bệnh dẫn đến sự phân chia và tăng trưởng nhanh chóng của các tế bào, khiến cho màng hoạt dịch trở nên dày hơn. Sau đó, các tế bào bị viêm giải phóng các enzyme có thể tiêu hóa xương và sụn, gây ra sự xói mòn chung. Sưng và cứng khớp đi kèm với viêm khớp có thể kéo dài hàng giờ. Nó thường bắt đầu ảnh hưởng tới các khớp nhỏ (như khớp ở bàn tay hoặc bàn chân) và xảy ra ở cả 2 bên của cơ thể. Các triệu chứng khác như đau hoặc mệt mỏi có xu hướng phát triển và xấu đi trong vài tuần hoặc vài tháng.
Viêm khớp thường xảy ra do hao mòn, thương tích hoặc cả hai. Các khớp bị ảnh hưởng hay gặp nhất là lưng dưới, hông, đầu gối và bàn chân. Mặc dù viêm không phải là triệu chứng chính của viêm xương khớp, nhưng nó có thể xảy ra ở lớp lót khớp để đáp ứng với sự cố sụn. Trong viêm khớp vẩy nến, đau khớp thường kết hợp với sưng, đỏ ở đầu gối, mắt cá chân, ngón tay và ngón chân. Một số người bị viêm khớp vẩy nến cũng có báo cáo cơn đau ở cổ hoặc lưng, cùng với độ cứng làm hạn chế cử động. Trong một bệnh liên quan đến viêm khớp là lupus ban đỏ hệ thống, hệ thống miễn dịch tấn công chính nó gây ra sưng và đau khớp. Hầu hết những người mắc bệnh lupus đều bị phát ban, sưng khớp, sốt, cảm thấy mệt mỏi, giảm cân nhanh chóng và rụng tóc.
Nắm chắc và mô tả đúng tình trạng sưng, cứng khớp sẽ rất quan trọng trong việc giúp chuyên gia xác định mức độ viêm khớp. Trước khi đi khám chuyên gia, cần theo dõi các triệu chứng của bạn trong vài tuần, lưu ý những khớp bị sưng và cứng, khi nào, trong bao lâu và những gì giúp giảm bớt những triệu chứng đó. Nếu chuyên gia nghi ngờ viêm khớp, họ sẽ thực hiện các xét nghiệm để kiểm tra phạm vi chuyển động trong khớp xương. Chuyên gia cũng có thể kiểm tra phạm vi cử động thụ động bằng cách di chuyển khớp. Bất kỳ cơn đau nào trong một loạt các xét nghiệm chuyển động cũng có thể là triệu chứng của viêm khớp không thể xem thường.
Giải pháp an toàn, hiệu quả giúp “triệt tiêu” nguy cơ viêm khớp bạn nên áp dụng ngay
Áp dụng chườm nhiệt hoặc lạnh cho khớp bị ảnh hưởng là một trong những cách dễ nhất để giảm đau khớp và cứng khớp ngắn hạn. Nhiệt làm giãn cơ và tăng lưu thông ở các khu vực cụ thể. Lạnh giúp giảm sưng, làm tê liệt các dây thần kinh phát hiện đau. Bạn có thể quyết định đâu là phương pháp hiệu quả nhất bằng cách thử cả hai. Không nên sử dụng nhiệt và lạnh trong hơn 20 phút. Lưu ý: Không chườm nóng trong trường hợp bị sưng đỏ.
Cá hồi là thực phẩm bổ sung tốt cho người bị viêm khớp
Ngoài ra, việc bổ sung một số loại axit béo như omega-3 (có nhiều trong cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi, cá ngừ,...) sẽ giúp ngăn chặn phản ứng của hệ miễn dịch và làm giảm đau nhức. Việc bổ sung thường xuyên các loại vitamin cho cơ thể cũng giúp phòng tránh được một số dạng viêm khớp. Vitamin C, D, E (có nhiều trong rau và các loại trái cây tươi), beta-carotene (có nhiều trong cà rốt, cà chua, bí rợ, rau xanh,... và các loại trái cây, rau củ có màu đỏ) rất cần thiết trong bữa ăn hàng ngày của mọi người.
Bên cạnh việc ăn uống hợp lý, vận động thân thể thì tinh thần lạc quan, thoải mái là yếu tố cần thiết để phục hồi sức khoẻ trong bất cứ chứng bệnh mạn tính nào. Các nhà khoa học cho rằng, 90% chứng đau nhức là hậu quả của việc thiếu vận động. Đối với bệnh thấp khớp, yếu tố này còn có một ý nghĩa đặc biệt. Do đó, những biện pháp để thư giãn như tập dưỡng sinh, ngồi thiền, tập khí công, sinh hoạt nhóm,... sẽ hữu ích cho việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm khớp.
Hiện nay, xu hướng sử dụng thêm các sản phẩm nguồn gốc tự nhiên trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị viêm khớp an toàn, hiệu quả được các chuyên gia đánh giá cao và nhiều người tin dùng. Đi đầu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh được sản xuất dưới dạng viên nén tiện dùng.
Hoàng Thấp Linh – Giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ viêm khớp hiệu quả
Là thành phần chính trong sản phẩm, hy thiêm có tác dụng khu phong trừ thấp, lợi gân cốt, phối hợp thêm nhiều thảo dược quý khác để tăng tác dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề xương khớp như: Sói rừng, bạch thược, nhũ hương,… giúp chống viêm, bớt đau, giảm tái phát các đợt viêm khớp, hạn chế tình trạng tràn dịch khớp gối.
Sự ra đời của Hoàng Thấp Linh là một bước tiến quan trọng trong xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài đang được nhiều chuyên gia và người dùng tin tưởng lựa chọn. Qua nghiên cứu cũng như thực tiễn lâm sàng cho thấy, Hoàng Thấp Linh không có tác dụng phụ và không gây tương tác thuốc.
Mời quý độc giả xem thêm cơ chế tác động của sản phẩm Hoàng Thấp Linh:
Hoàng Thấp Linh được bào chế từ cao sói rừng, bạch thược, hy thiêm, nhũ hương,… giúp giảm thiểu triệu chứng sưng đau, tăng cường vận động khớp, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn viêm khớp tái phát.
Cơ chế tác động của Hoàng Thấp Linh
Khi có dấu hiệu sưng, đau, cứng khớp, bạn cần tới khám tại phòng khám chuyên khoa để có phương pháp điều trị kịp thời, đẩy lùi biểu hiện viêm khớp và ngăn chặn các hậu quả nghiêm trọng như teo cơ, biến dạng khớp, hạn chế vận động hoặc tàn phế do bệnh này. Bên cạnh đó, đừng quên kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh để chặn đứng nguy cơ viêm khớp “ghé thăm”, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh viêm khớp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017
Hải Vân
TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN HOÀNG THẤP LINH LÀ “BẠN ĐỒNG HÀNH” GIÚP PHỤC HỒI VÀ CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG VIÊM KHỚP? 1. Sản phẩm có thành phần 100% từ thảo dược tự nhiên, an toàn khi sử dụng lâu dài, không để lại tác dụng phụ. 2. Là thành phần chính trong sản phẩm, cây hy thiêm có tác dụng khu phong trừ thấp, lợi gân cốt, phối hợp thêm nhiều thảo dược quý khác để tăng tác dụng hỗ trợ điều trị viêm khớp như: Sói rừng, bạch thược, nhũ hương,… sản phẩm Hoàng Thấp Linh giúp chống viêm, bớt đau, giảm tái phát các đợt viêm khớp, hạn chế tình trạng tràn dịch khớp gối. 3. Sự ra đời của Hoàng Thấp Linh là một bước tiến quan trọng trong xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài đang được nhiều chuyên gia và người dùng tin tưởng lựa chọn sử dụng. Trên thực tế, sau một thời gian sử dụng, rất nhiều người bị viêm khớp đã hết sưng khớp, hết tràn dịch khớp gối, không còn đau khớp, hồi phục khớp không thấy tái phát. Qua nghiên cứu cũng như thực tiễn lâm sàng cho thấy, Hoàng Thấp Linh không gây tương tác thuốc và có thể sử dụng lâu dài. 4. Sản phẩm được kiểm chứng tại nhiều hội thảo khoa học, các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao, nhận giải thưởng uy tín trong nhiều năm liền. |
THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN
Rất nhiều người sử dụng sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh cho kết quả tốt. Đừng bỏ lỡ chia sẻ của họ:
>>> Điển hình như chị Dược (xóm 2, Đông Cường, Đông Hưng, Thái Bình)
Chị chia sẻ, cách đây không lâu, chị thấy bàn tay, bàn chân có dấu hiệu bất thường: “Cả 10 đầu ngón tay, ngón chân của chị đều sưng tấy đỏ, nhức và khó chịu, đi lại vô cùng khó khăn. Các khớp bị cứng vào buổi sáng, phải xoa bóp một lúc mới đi lại được”. Chị cố gắng uống hết đơn thuốc tây nhưng gần như kiệt sức vì mệt mỏi cộng thêm đau dạ dày, vì vậy chị dừng thuốc tây lại. Sau 2 tuần uống Hoàng Thấp Linh, chị thấy chân tay hết sưng tấy, người dễ chịu, không còn mệt mỏi, cân nặng ổn định. Tính đến thời điểm này, chị đã uống Hoàng Thấp Linh được 6 tháng. Tay gần như đã hết sưng đau và không thấy tái phát khi thời tiết thay đổi. Xem chia sẻ của chị Dược trong video sau:
>>> Tiếp theo là câu chuyện của chú Đỗ Hữu Tâm (Cầu Giấy, Hà Nội)
Từng mất không biết bao nhiêu tiền thuốc chữa sưng khớp, cứng khớp, đau khớp khuỷu tay, chân, chú Tâm mua Hoàng Thấp Linh về uống thấy cơn đau dịu hẳn chỉ sau 2,5 tháng. Kết hợp ăn uống và tập thể dục đều đặn, tình trạng viêm khớp của chú đã không còn tái phát kể cả lúc trái gió trở trời. Chú Tâm chia sẻ về quá trình kiểm soát viêm khớp của mình trong video sau:
Rất nhiều phản hồi tích cực được gửi về sau khi sử dụng Hoàng Thấp Linh đã cải thiện đáng kể tình trạng viêm khớp:
Hoàng Thấp Linh giúp “chặn đứng” cơn đau đớn mỗi khi di chuyển, vận động hay leo cầu thang:
CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ HOÀNG THẤP LINH
Sản phẩm Hoàng Thấp Linh được các chuyên gia đầu ngành đánh giá như thế nào? Hãy cùng lắng nghe ý kiến của chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân về tác dụng của Hoàng Thấp Linh trong hỗ trợ điều trị viêm khớp:
Làm sao để phòng ngừa viêm khớp dạng thấp? Chuyên gia Mai Thị Minh Tâm sẽ tư vấn giúp quý vị và các bạn trong video sau:
GIẢI THƯỞNG UY TÍN CỦA HOÀNG THẤP LINH
Hoàng Thấp Linh vinh dự nhận giải thưởng: “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em”; giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng; chứng nhận “Thương hiệu gia đình tin dùng”:
Một số giải thưởng uy tín của Hoàng Thấp Linh
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh viêm khớp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017