Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Tình trạng khô khớp cổ chân gây đau đớn và ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng vận động của người mắc. Nếu không có biện pháp khắc phục sớm, bệnh có thể dẫn tới mất khả năng đi lại,... Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn sớm cải thiện vấn đề này, hãy tìm hiểu ngay thông tin sau! 

Thế nào là chứng khô khớp cổ chân?

Khô khớp cổ chân là hiện tượng khi di chuyển khớp phát ra tiếng kêu lục cục, có khi tê cứng, hoặc sưng, nóng, đỏ, đau khớp. 

Tình trạng này ảnh hưởng trực tiếp đến việc đi lại, khiến bạn có cảm giác ê nhức, mỏi chân, mất cảm giác,... Nếu không phát hiện sớm, tình trạng này có thể dẫn đến: Mòn khớp, teo cơ, mất khả năng vận động chân,...  

Nguyên nhân dẫn đến khô khớp cổ chân được ghi nhận là do:

- Thoái hóa khớp: Đây là nguyên nhân phổ biến dẫn đến khô khớp cổ chân ở người trung niên và cao tuổi. Theo tuổi tác, lớp sụn khớp bị bào mòn dần, dịch tiết giảm đi, khiến các đầu xương cọ xát, gây nên tình trạng khô khớp và đau đớn khi vận động.

- Chấn thương: Một số tai nạn khiến bạn bị trật khớp, giãn dây chằng... có thể khiến khớp cổ chân bị tổn thương, đồng thời làm giảm lượng dịch bôi khớp, dẫn đến khô khớp.

- Các bệnh lý tại khớp như: Viêm khớp dạng thấp, gout, vôi hóa ổ khớp,... đều có thể xuất hiện tình trạng khô khớp.

- Chế độ dinh dưỡng: Thiếu hụt một số chất dinh dưỡng cần thiết như canxi, magie, phospho, sắt, kali,… sẽ ảnh hưởng đến khả năng tiết dịch khớp và tái tạo tế bào sụn khớp, làm tăng nguy cơ khô khớp cổ chân. 

>> Xem thêm: Cách trị đau đầu gối hiệu quả

Top 5 thực phẩm nên bổ sung ngay khi bị khô khớp cổ chân

Dưới đây là những thực phẩm có thể giúp giảm đau nhức và hạn chế khô khớp cổ chân tiến triển. Mời bạn cùng tham khảo:

Axit béo Omega-3

Axit béo Omega-3 là chất béo không bão hòa, có khả năng chống oxy hóa, giảm viêm, tăng cường sức khỏe cho khớp và nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Omega-3 có thể được tìm thấy trong các loại cá nước lạnh như: Cá ngừ, cá hồi, cá hồi, cá bơn, cá mòi,... Bởi vậy, bổ sung dầu cá hàng ngày là một cách rất tốt để cơ thể được hấp thụ Omega-3.

Omega-3 cũng có thể được tìm thấy trong nhiều loại hạt. Một phần nhỏ quả óc chó, hạnh nhân, hạt lanh, hạt chia hoặc hạt thông hàng ngày có thể giúp giảm viêm ở khớp và mô liên kết.

Rau họ cải

Những loại rau họ cải như cải thìa, cải bắp,... Nhiều loại rau lá xanh như: Cải xoăn, súp lơ, cải Brussel,... chứa các hoạt chất có khả năng ngăn chặn một loại enzyme gây sưng khớp, đồng thời giàu chất xơ, vitamin và chất dinh dưỡng cho sức khỏe toàn thân.

Dầu ô liu

Dầu ô liu là một chất béo không bão hòa “lành mạnh” và đây cũng chính là nguồn Omega-3 khác mà bạn có thể sử dụng hàng ngày. Hãy sử dụng chúng để thay thế những khi xào nấu thức ăn hay làm các món salad sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng khô khớp cổ chân hiệu quả.

Trái cây nhiều màu sắc

Trái cây chứa hàm lượng chất chống oxy hóa tuyệt vời, đồng thời giúp giảm viêm trong cơ thể.

Chẳng hạn như quả việt quất có hàm lượng anthocyanins cao - một trong những flavonoid mạnh nhất có khả năng "dập tắt" các phản ứng viêm trong cơ thể. Táo cũng là trái cây hữu ích với người bị khô khớp cổ chân, bởi chúng rất giàu chất xơ, chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột.

Dứa cũng nằm trong danh sách này nhờ hàm lượng bromelain - một chất dinh dưỡng đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau khớp cổ chân hiệu quả. 

Ngũ cốc nguyên hạt

Nghiên cứu cho thấy rằng, các protein được tìm thấy trong ngũ cốc tinh chế (như bánh mì trắng, gạo trắng, mì ống,...) có thể kích hoạt phản ứng viêm trong cơ thể. Tuy nhiên, ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ giúp sản xuất axit béo được cho là có tác dụng chống lại chứng viêm. Do đó, bạn có thể bổ sung: Lúa mì nguyên hạt, yến mạch, lúa mạch và lúa mạch đen,... hàng ngày để ngăn ngừa bệnh về khớp tiến triển.

Sản phẩm thảo dược giúp ngăn ngừa khô khớp cổ chân an toàn, hiệu quả

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến khô khớp cổ chân nhưng thoái hóa khớp, thiếu dưỡng chất và các bệnh lý viêm xương khớp khác là “thủ phạm” chính dẫn đến tình trạng này. Đứng trước những khó khăn trong việc điều trị, hồi phục vận động cũng như đảm bảo tính an toàn, hiệu quả cho người bị khô khớp, các nhà khoa học đã dày công nghiên cứu và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên. 

Trong bối cảnh hiện nay trên thị trường có rất nhiều thực phẩm bảo vệ sức khỏe được quảng cáo giúp hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm đã được nghiên cứu khoa học cho hiệu quả tốt, sản xuất bởi công ty có thương hiệu lâu năm trên thị trường, được trao tặng nhiều giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn… mà Hoàng Thấp Linh là một trong số ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí này.

Sản phẩm chứa thành phần chính từ hy thiêm - thảo dược có đặc tính giảm đau, chống viêm tại chỗ rất mạnh. Ngoài ra, hy thiêm còn có tác dụng bảo vệ màng bao dịch khớp, tránh cứng khớp, khô khớp, giảm sưng phù, giảm đau các khớp ngoại biên rất rõ rệt. 

Khi hy thiêm được phối hợp với những thảo dược quý khác như: Cao sói rừng, bạch thược, nhũ hương,… sẽ càng giúp giảm triệu chứng sưng đau, tăng cường vận động khớp, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn các bệnh về khớp tái phát, phòng ngừa biến chứng hiệu quả. Cụ thể:

- Sói rừng: Vị đắng, tính cay, giúp hoạt huyết giảm đau, khu phong trừ thấp, tiêu viêm giải độc, chống đau lưng, thấp khớp, chống tự miễn.

- Bạch thược: Vị đắng chua, hơi chát, giúp bình can, chỉ thống, thường được dùng để giảm đau lưng, ngực, chân tay nhức mỏi, từ đó giúp cải thiện triệu chứng viêm sưng, đau nhức do tình trạng khô khớp cổ chân gây nên.

- Nhũ hương: Vị hơi đắng, cay, mùi thơm, tính hơi ấm, giúp điều khí, hoạt huyết. Sự có mặt của nhũ hương giống như một “chất dẫn” có tác dụng lưu thông khí huyết để giúp cho các vị dược liệu khác đi vào cơ thể và phát huy hiệu quả điều trị.

- Methylsulfonylmethane (MSM): Methylsulfonylmethane có tác dụng làm tăng khả năng tự miễn dịch, chống oxy hóa và giảm viêm trong các bệnh lý về xương khớp. Ngoài ra, methylsulfonylmethane là thành phần quan trọng trong các mô liên kết, giúp nuôi dưỡng, hồi phục sụn, tạo lớp đệm cho khớp.

- Pregnenolone: Đây là một tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên. Pregnenolone đã được sử dụng trong hỗ trợ điều trị viêm khớp và giúp ngăn chặn viêm, sưng, khô khớp từ những năm 1940.

- L-carnitine: L-carnitine có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa xương và cải thiện thuộc tính cấu trúc vi mô của xương. Từ đó giúp ngăn ngừa và cải thiện thoái hóa khớp – nguyên nhân chính dẫn đến thoái hóa khớp gối.

- Magnesi (dưới dạng magnesium carbonate): Giúp điều hoà các hoạt động thần kinh và hệ cơ. Sự có mặt của magnesium cần thiết cho sự biến dưỡng của calci, phospho, natri, kali (và một số vitamin nhóm B) trong cơ thể, giúp cho hệ xương luôn chắc khỏe, chống mệt mỏi, suy nhược, ngăn chặn viêm khớp.

- Boron (dưới dạng boron citrate): Boron có tác dụng gia tăng hấp thu canxi hiệu quả vào các sụn và xương. Vì thế, đây là một lựa chọn thích hợp cho bệnh viêm khớp, khô khớp. Đặc biệt, khi tuổi tác ngày càng tăng, các xương có thể trở nên yếu và xốp, boron có thể ngăn chặn sự suy giảm này bằng cách đảm bảo mức độ canxi được tối đa và giúp sử dụng canxi hiệu quả.

Sản phẩm Hoàng Thấp Linh đã được nghiên cứu tác dụng tại Hà Nội do TS. Đặng Hồng Hoa – Nguyên Trưởng khoa Cơ xương khớp, bệnh viện E làm trưởng đề tài. Nghiên cứu thấy, Hoàng Thấp Linh giúp điều hòa hệ thống miễn dịch, bảo vệ các dịch mô khớp, giảm sưng, bớt đau, tăng cường vận động khớp, tránh dính và hủy hoại khớp. Đặc biệt, sản phẩm không gây tương tác với các thuốc khác, an toàn khi dùng lâu dài.

Ưu đãi đặc biệt: Thay lời cảm ơn Quý khách đã tin tưởng và đồng hành cùng nhãn hàng Hoàng Thấp Linh trong nhiều năm qua, chúng tôi xin gửi đến chương trình “Tích điểm – Nhận quà” với khuyến mãi lớn: Mua 6 - tặng 1. Theo đó, khi mua 6 hộp sản phẩm Hoàng Thấp Linh và tích điểm thành công trên hệ thống, Khách hàng sẽ nhận được 1 hộp Hoàng Thấp Linh miễn phí (tiết kiệm gần 15%, tương đương 165.000đ).

 

Chia sẻ của người dùng

Hơn 10 năm trên thị trường, Hoàng Thấp Linh đã nhận được sự tin tưởng sử dụng của hàng triệu người cũng như những phản hồi tích cực.

Tiêu biểu là chia sẻ của chị Nguyễn Thị Dược (Đông Hưng, Thái Bình). Cả 10 đầu ngón tay, ngón chân của chị đều sưng tấy đỏ, nhức và khó chịu, đi lại vô cùng khó khăn. Các khớp bị cứng vào buổi sáng, phải xoa bóp một lúc mới đi lại được. Tình cờ biết đến sản phẩm Hoàng Thấp Linh, chị uống 1 ngày 6 viên chia làm 3 lần, trước bữa ăn 30 phút và không dùng thêm loại thuốc nào khác. Giờ đây, tay chị gần như đã hết sưng đau và không thấy tái phát khi thời tiết thay đổi. Xem chia sẻ của chị Dược trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chia sẻ của người khác đã khắc phục hiệu quả bệnh viêm khớp sau khi sử dụng Hoàng Thấp Linh TẠI ĐÂY.  

Chuyên gia tư vấn

Mời bạn cùng lắng nghe những phân tích cụ thể của chuyên gia Phạm Thị Lý về ưu điểm của sản phẩm sau đây:

“Ưu điểm của sản phẩm Hoàng Thấp Linh là thảo dược kết hợp với tiền hormone pregnenolone. Sản phẩm này có thể dùng hỗ trợ điều trị tất cả các bệnh khớp. Vì là sản phẩm thảo dược thiên nhiên nên không gây tác dụng phụ, không kháng thuốc, khác với thuốc y học hiện đại, chẳng hạn như dùng những loại chống viêm, giảm đau non-steroid có thể gây xuất huyết tiêu hóa hay biến chứng khác”.

>>> XEM THÊM: Cách điều trị đau khớp gối TẠI ĐÂY

Bên cạnh chương trình “Tích điểm - Nhận quà” để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng của sản phẩm, Hoàng Thấp Linh cam kết hoàn lại 100% tiền nếu Khách hàng sử dụng sản phẩm không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để tham gia chương trình nhé!

 

Nếu còn thắc mắc nào về tình trạng khô khớp cổ chân, hoặc muốn mua sản phẩm Hoàng Thấp Linh, hãy gọi đến tổng đài (zalo/viber) hotline: 0917214851 – 0975284017.

 * Thực phẩm không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh