Dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp dạng thấp

 Bệnh viêm khớp dạng thấp gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của người bệnh, nhất là vào thời điểm thay đổi thời tiết trời càng ngày càng lạnh thì khiến cho bệnh tình của người bệnh bị đau nhức nhiều hơn, buổi sáng ngủ dậy thì bị cứng khớp khó vận động. Ngoài dùng thuốc để điều trị bệnh người bệnh nên dùng thêm một số  thực phẩm như omega3, quả lựu...  có thể giúp ngăn ngừa hoặc vượt qua chứng viêm khớp dễ dàng theo các chuyên gia dinh dưỡng.

Tình trạng đau khớp, đau nhức xương khớp rất hay gặp ở mọi người, hạn chế việc tham gia các hoạt động cộng đồng, kéo theo những rối loạn khác về thể chất và tâm lý. Nếu bệnh viêm khớp dạng thấp kéo dài mà không chữa trị có thể để lại nhiều hậu quả như: biến dạng khớp, teo cơ, tàn phế... Khi bị bệnh viêm khớp dạng thấp người bệnh thường hay bị đau nhức các khớp, khiến người bệnh khó vận động hay khó cầm nắm do cứng khớp buổi sáng lúc ngủ dậy,  bên cạnh dùng thuốc điều trị của bác sĩ người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày để giúp tăng cường sức khỏe.

Ăn uống cân bằng, khoa học và duy trì cuộc sống hoạt động không chỉ tốt cho tất cả mọi người mà còn rất có lợi cho nhóm người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp. Bởi hiện nay công việc chiếm nhiều thời gian, mỗi người đều bận rộn với công việc của mình mà không chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, chỉ ăn qua loa hay đi ăn tiệm, khiến cơ thể không đủ chất, với thêm nhiều yếu tố khác dẫn đến nhiều người mắc bệnh khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp.... Với những dưỡng chất như thức ăn giàu omega3, vitamin C, vitamin D.... đây là nhóm các hợp chất rất hữu ích cho người mắc bệnh viêm khớp, nhất là được bổ sung qua con đường ăn uống.

Tình trạng đau khớp, đau nhức xương khớp, viêm khớp dạng thấp rất hay gặp ở phụ nữ, khi bị đau nhức hạn chế việc tham gia các hoạt động cộng đồng, kéo theo những rối loạn khác về thể chất và tâm lý. Nếu kéo dài có thể để lại nhiều hậu quả như: biến dạng khớp, teo cơ, tàn phế…Đông y cho rằng do sức đề kháng và khả năng tự bảo vệ của cơ thể không đầy đủ, các yếu tố gây bệnh như: phong, hàn, thấp cùng phối hợp tác động xâm phạm đến kinh lạc - cơ - khớp, làm cho sự vận hành của khí huyết bị tắc nghẽn không thông, gây ra đau nhức xương khớp. Đau xương khớp thường có hai thể lớn là có và không có sưng nóng đỏ.  

Sưng khớp, đau cứng khớp ở bệnh viêm khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp có nhiều nguyên nhân gây bệnh, có thể được gây ra bởi một số vấn đề như căng thẳng, chế độ ăn uống nghèo thức ăn nhanh và muối, cân bằng chất lỏng trong cơ thể không đúng, thiếu nghỉ ngơi, mệt mỏi... Khi bị đau sưng khớp người bệnh thường dùng thuốc uống để giảm những cơn đau, bên cạnh đó cũng có một số món ăn ngon và lành mạnh chiến đấu để chống lại sưng vấn đề một cách tự nhiên.

Trong điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp thường dùng các thuốc chống viêm, giảm đau. Các thuốc kháng viêm dù thuộc nhóm có corticoid hay không có steroid khi sử dụng lâu dài đều gây tác dụng phụ ảnh hưởng đối với cơ thể trên đường tiêu hóa, nhất là khi người bệnh trước đó từng đã bị viêm loét dạ dày, hơn nữa trong đợt điều trị bệnh nhiều người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp bỏ ngang thuốc không điều trị là do đau bao dạ dày không thể chịu nổi, cứ uống thuốc là đau, bệnh này chưa khỏi bệnh khác đã xuất hiện. Ngoài dùng thuốc điều trị bệnh còn có các món ăn có nhiều công dụng trong điều trị bệnh, bằng việc áp dụng món ăn sao cho thuốc uống vào tuy có lượng thấp hơn nhưng hiệu quả vẫn như mong đợi như bơ, cà rốt, đậu nành....

Viêm khớp dạng thấp là bệnh  tự miễn bệnh thường khỏi phát từ từ, nếu không kịp thời điều trị thì biến chứng thường gặp nhất và gây ảnh hưởng rất nhiều của bệnh viêm khớp dạng thấp là sự biến dạng khớp và mô xung quanh khớp, từ đó làm mất chức năng khớp. Viêm khớp dạng thấp là bệnh mãn tính kéo dài hàng chục năm, đòi hỏi quá trình điều trị phải kiên trì, liên tục có khi đến hết cả đời và hiện nay cũng có nhiều phương pháp điều trị bằng đông tây y, hơn nữa một số thực phẩm như dầu oliu, cá béo...  giàu dưỡng chất lại tốt với người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp như giúp giảm đau và giúp  người bệnh dễ chịu do dó cần nên bổ sung thêm trong ăn uống hàng ngày.

Viêm khớp dạng thấp gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của người bệnh, khiến cơ thể mệt mói kém ăn, ngoài dùng thuốc uống để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp người bệnh nên để ý đến món ăn hàng ngày để giúp hỗ trợ điều trị bệnh và tăng cường sức khỏe.