Dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp dạng thấp

Viêm đa khớp với biểu hiện sưng đau một hay nhiều khớp khi thời tiết thay đổi đột ngột hay cơ thể người bệnh có sức đề kháng kém. Khi cơn đau xuất hiện liên tục khiến cuộc sống của người bệnh gặp khó khăn trong sinh hoạt, lao động hằng ngày. Những món ăn đơn giản sau đây giúp bệnh nhân giảm các triệu chứng sưng đau do viêm khớp gây ra.

Theo một nghiên cứu mới đây, những người bị viêm khớp dạng thấp có thể thuyên giảm được bệnh nếu họ duy trì trọng lượng cơ thể ổn định và khỏe mạnh.

Một chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý giúp người mắc giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp như: giảm sưng, giảm đau, giảm tình trạng cứng khớp và có thể hòa nhập nhanh với cuộc sống.

Bên cạnh việc điều trị thuốc theo đơn của bác sĩ, người bệnh viêm khớp cần thực hiện tốt chế độ dinh dưỡng để tăng hiệu quả điều trị cho người bệnh

Hiện nay sử dụng các phương pháp điều trị đau khớp bằng các thuốc y học cổ truyền hay sử dụng các bài thuốc dân gian những loại gia vị ngay trong gia đình bạn mà không cần dùng thuốc tây hiện nay đang là một xu hướng mới.

Mắc bệnh nào cũng khiến người bệnh mệt mỏi, với bệnh viêm khớp dạng thấp khi trái gió trở trời bệnh lại đau nhức nhiều hơn, người bệnh bị cứng khớp buổi sáng, các khớp khó cử động sinh hoạt khó khăn khiến người bệnh mệt mỏi, dinh dưỡng kém càng khiến bệnh thêm tồi tệ.  Do đó người nhà nên khuyến khích bệnh nhân nên ăn đủ các dưỡng chất như rau quả tươi, thịt, trứng sữa, lươn, ngũ gia bì.... để cung cấp các vitamin, dưỡng chất giúp phục hồi sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể hơn nữa nó còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp

 Bệnh viêm khớp dạng thấp khi để lâu nhiều năm thì bệnh diễn tiến âm thầm, khi việc điều trị luôn gián đoạn không liên tục thì lâu dần các khớp bị biến dạng, khi đó người bệnh mới lật đật đi điều trị để tránh bệnh nặng hơn và cải thiện sinh hoạt hàng ngày, ngoài các liệu pháp điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ thì người bệnh nên áp dụng thêm một số cách tự nhiên như giảm cân, chế độ ăn uống... tuy không thể phục hồi nguyên vẹn các khớp nhưng có thể giúp người bệnh giảm bớt đau đớn và không phải lệ thuộc vào những loại thuốc độc hại. 

Sưng khớp, đau cứng khớp ở bệnh viêm khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp có nhiều nguyên nhân gây bệnh, có thể được gây ra bởi một số vấn đề như căng thẳng, chế độ ăn uống nghèo thức ăn nhanh và muối, cân bằng chất lỏng trong cơ thể không đúng, thiếu nghỉ ngơi, mệt mỏi... Khi bị đau sưng khớp người bệnh thường dùng thuốc uống để giảm những cơn đau, bên cạnh đó cũng có một số món ăn ngon và lành mạnh chiến đấu để chống lại sưng vấn đề một cách tự nhiên.